ابحثي عن كريمات عين كورية تحتوي على الكافيين أو مستخلص البازلاء أو الكولاجين لتقليل الانتفاخ مع تطبيق بارد من الثلاجة إن أمكن.
لا تقتصر الحلاقة على إزالة الشعر فقط، بل تؤدي إلى تقشير الطبقة العليا من الجلد، وبالرغم من أن هذا الأمر قد يكون مفيداً.
بعض الرجال أقل ميلاً لدعم المنظمات أو شراء المنتجات الصديقة للبيئة إلا إذا تم تقديم هذه المنتجات أو المنظمات بصورة تحمل طابعاً "رجولياً" واضحا.
"صيام البشرة" يمنح الجلد فترة راحة من المنتجات القوية، ويعزز تعافيه، لكن لا يناسب حالات حب الشباب والشيخوخة الشديدة.
أظهرت الدراسة أن المواد البلاستيكية المنزلية مثل: زجاجات المياه، وأغلفة الأطعمة، والشامبو، من أسباب الوفاة الناتجة عن أمراض القلب في العالم.
مكياج الأطفال قد يحتوي على مكونات ضارة، لذا يفضل اختيار منتجات آمنة وخالية من الفثالات والبارابين، مع تعليم الفتيات التحقق من المكونات.
حب الشباب الكيسي يحدث بسبب انسداد المسام، يمكن استخدام حمض الأزيليك لعلاج الانسداد، وتفتيح البقع الداكنة وتخفيف الالتهاب والاحمرار بالبشرة.
تحتوي العطور المقلدة على مادة DEHP التي صنفتها وكالة حماية البيئة على أنها مادة سامة، وهي تتسبب في الإصابة بحب الشباب والإكزيما.
حظر FDA الصبغة الحمراء رقم 3 في الأغذية والأدوية بحلول 2027 بسبب ارتباطها بالسرطان، والتوجه لاستخدام بدائل طبيعية لتعزيز الصحة.
اللون القرمزي "الكارمين" مصنوع من حشرات مطحونة، يُستخدم في الطعام والتجميل، لكنه قد يسبب حساسية وأعراضاً تنفسية لبعض الأشخاص.
لكي يحافظ الرجل على شعره صحي وجذاب يجب العناية المستمرة به، بداية من نظافة فروة الرأس واختيار المنتجات المناسبة حسب نوع الشعر والترطيب المستمر.
فرش المكياج مأوى للبكتيريا والجراثيم التي تضر بشرتكِ إذا أهملتِ تنظيفها، فكل 7-10 أيام تحتاجين إلى إزالة الزيوت والأوساخ منها لمنع نمو البكتيريا.
لتقليل خطر الأمراض المنقولة بالغذاء يُنصح بمراقبة استدعاءات المنتجات، خاصة لأولئك الذين يعانون من ضعف المناعة، وغسل الفواكه والخضراوات النيئة جيدًا تحت الماء الجاري.
هناك بعض النصائح التي يجب على المرأة اتباعها بعد العلاقة الحميمة للحفاظ على صحتها، كضرورة التبول بعد العلاقة الحميمة وتجنب الدش المهبلي.
يساعد فيتامين B6 على إنتاج خلايا الدم الحمراء، ويقوي الجهاز المناعي، لذا يُنصح بإضافة الأطعمة التي تحتوي على B6 إلى نظامك الغذائي.
يمكن أن تتحول المنتجات المعلبة إلى منتجات فاسدة؛ لذا عليك الالتزام بتاريخ الصلاحية، ومراقبة رائحتها والجودة قبل استخدامها في الطهي.
أظهرت إحدى الدراسات أن علاجات حب الشباب والوردية تحتوي على مستويات غير آمنة من البنزين، وهو مادة كيميائية معروفة بتسببها في السرطان.
استخدام المنتجات المعطرة يومياً قد يسبب مشاكل صحية مثل الربو أو الصداع النصفي، أو تشوهات الجهاز التناسلي، لذلك اختر منتجات خالية من العطور.
تحتاج بعض منتجات العناية بالبشرة لتخزينها في المكان المناسب لضمان فعاليتها وطول عمرها، فتخزينها في الثلاجة قد يطيل عمرها ويحسن من فعاليتها.
حمض الفيروليك يعد من أهم المنتجات الرئيسية للعناية بالبشرة، حيث يمنحها الترطيب المرجو، ويساعد على توحيد لونها، لكنه قد يسبب احمرار الجلد وحكة.
تمتعك بحياة صحية يبدأ بالتسوق الغذائي، فعليك تحديد قائمة الأغذية الصحية، وعليك قراءة كل التفاصيل المكتوبة خلف المنتجات وابتعد عن المعلبات.
