يشير الاعتلال الدماغي الأيضي إلى تغيير في وظيفة الدماغ بسبب حالة صحية كامنة، ويمكن أن يسبب الارتباك وفقدان الذاكرة وفقدان الوعي.
الساونا في الشتاء تعزز صحة الدماغ، تخفف آلام العضلات، وتحسن الكوليسترول وتدعم الجهاز المناعي.
يحتوي الحرنكش على مجموعة متنوعة من الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة، لذا يوفر العديد من الفوائد، فيعزز فقدان الوزن ويكافح الشيخوخة.
الهيل يعزز الأداء الجنسي، يحسن الدورة الدموية، يقلل التوتر، ويعزز الهضم. مفيد للصحة العامة والطاقة اليومية للرجال.
هناك أطعمة صحية تحتوي على السكر الطبيعي، كما أنها تكبح الشهية وتمنعك من استهلاك السكر المضاف؛ منها: بذور الشيا، والبطاطا الحلوة،والزبادي.
اعتلال الدماغ الإقفاري (HIE) يحدث بسبب نقص الأكسجين في الدماغ، ويشمل مضاعفات مثل الشلل الدماغي والصرع. الكشف المبكر ضروري.
السعرات الحرارية الفارغة هي السعرات التي تأتي من الأطعمة الغنية بالسكريات والدهون ولكن تفتقر إلى العناصر الغذائية الأساسية.
تؤكد الدراسات الحديثة أن النشاط البدني عالي الجهد يمكن أن يكون له تأثيرات إيجابية ملحوظة على صحة الجسم، فالتمارين المكثفة تقلل من خطر الوفاة.
الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من السكر والصوديوم والدهون غير الصحية يمكن أن تسبب الكثير من المشاكل الصحية للقدمين.
تناول الشوكولاتة له تأثيرات نفسية، حيث تؤثر على الدماغ والسلوك، وكلما زاد محتوى السكر في الشوكولاتة زادت التأثيرات النفسية ما يؤدي إلى الإدمان.
عادات يومية لتحسين صحة الدماغ: النوم، والتمارين الرياضية، وممارسة التأمل أو تمارين التنفس لمدة 8-10 دقائق يومياً لتحسين المزاج وتقليل التوتر.
أدوية GLP-1 مثل Ozempic تحسن الإدراك، تقلل الإدمان، وتفيد القلب، لكنها قد تسبب اضطرابات هضمية ومشاكل بالكلى والبنكرياس.
هناك بعض الأدوية الشائعة الموصوفة أو التي تُصرف دون وصفة طبية قد تساهم بشكل مباشر أو غير مباشر في زيادة مخاطر الإصابة بقصور القلب.
العلاج بالخلايا الجذعية يوفر العديد من الفوائد كعلاج مرض السكري وفشل القلب، وهذه بعض المستشفيات الرائدة في هذا المجال في الوطن العربي.
متلازمة راي تصيب الأطفال بشكل رئيسي، وتتسبب هذه المتلازمة في تورم الدماغ والكبد، وقد تؤدي إلى مضاعفات خطيرة تهدد الحياة.
لفيتامين د فوائد عديدة فيعزز من صحة العظام ويزيد من مناعة الجسم، وأثبتت الدراسة أن مكملات فيتامين D تقلل خطر الإصابة بالخرف بنسبة تصل إلى 40%.
يمكن إدارة النزيف بعد الولادة باستخدام الفوط الصحية المخصصة للأمهات، وتوفر هذه الفوط راحة كبيرة مقارنةً بالفوط الصحية العادية.
البروتين الدهني (a) هو نوع من البروتين الدهني منخفض الكثافة (LDI) الذي يطلق على زيادة مستواه بالجسم "الكوليسترول الضار".
يؤثر اعتلال الدماغ الإقفاري الناجم عن نقص الأكسجين على ما يُقدر بـ1 إلى 6 أطفال من كل 1000 ولادة، وبالتالي يعد من الحالات الصحية النادرة.
هل تعلم أن المشي يومياً لمدة 5 دقائق فقط يوفر العديد من الفوائد الصحية؟ فيعزز صحة العضلات والعظام، ويحسن الحالة المزاجية ويخفض خطر الإصابة بالسكري.
متلازمة راي تظهر بعد عدوى فيروسية مثل الإنفلونزا أو الزكام. أعراضها: قيء، تعب، ارتباك، غيبوبة. تستدعي عناية طبية فورية لتجنب المضاعفات.
