الضعف الجنسي أوسع من ضعف الانتصاب، ويشمل انخفاض الرغبة أو صعوبة الأداء، في حين أنّ ضعف الانتصاب يركّز على عدم القدرة على تحقيق أو الحفاظ على الانتصاب.
انخفاض هرمون التستوستيرون بعد الأربعين يرتبط بزيادة دهون البطن ونمط الحياة، لكن فقدان بين 7 - 10٪ من الوزن قد يعيد الهرمون لمستواه الطبيعي.
اختبار هرمون التستوستيرون يُجرى عبر تحليل دم صباحي، لكن نتائجه قد تختلف من مختبر لآخر، لذا يُنصح بإعادة الفحص في الحالات الحدودية.
في الآونة الأخيرة بدأ الحديث يتزايد حول استخدام النساء لجرعات منخفضة من هرمون التستوستيرون، لاستعادة الطاقة والرغبة الجنسية، فما تأثيره؟
دراسة علمية من جامعة هارفارد توضح أن ممارسة العلاقة الحميمة اليومية يقلل خطر أورام البروستاتا بنسبة تصل إلى 22% لدى الرجال في الأربعينيات.
قد يكون فرط النشاط الجنسي في الخرف عرضًا عصبيًا مبكرًا ناتجًا عن تلف الفص الجبهي لا سلوكًا إراديًا، إذ تؤكد مراجعة علمية أن اضطراب الدوبامين وفقدان الكبح السلوكي وراء
دراسة من جامعة تكساس تكشف أن تناول فنجانين من القهوة يوميًا يقلل بشكل ملحوظ خطر الإصابة بضعف الانتصاب لدى الرجال الأصحاء ويحسّن الدورة الدموية.
يُنصح بتناول مكملات الأشواجندا لدورها في توفير الحماية للكبد وأعضاء أخرى، إضافةً إلى حماية خلايا الجسم من التلف.
يمكن تحسين الصحة الجنسية لدى الرجال بـ6 طرق طبيعية، منها: ممارسة التمارين الرياضية بانتظام، والتغذية المتوازنة، والحفاظ على الوزن.
يواجه كثير من الرجال صعوبة في التحدث عن مشكلة ضعف الانتصاب رغم أنها حالة شائعة ويُنظر إليها اليوم باعتبارها مشكلة طبية يمكن علاجها.
يُعرف التضخم الحميد في غدة البروستاتا بأنه نمو غير خبيث يصيب غدة البروستاتا مع التقدم في السن، ما يضغط على الإحليل ويعيق تدفق البول.
تُعتبر خزعة البروستاتا من الإجراءات الطبية المهمة للكشف عن الأورام لكنها تثير قلق العديد من الرجال بسبب المخاوف المتعلقة بالآثار الجانبية.
يجب على الأشخاص المصابين بالسكري عدم الإفراط في تناول البطيخ، والانتباه جيداً إلى مستوى السكر في الجسم.
دواء فيناسترايد، الذي أثبت فعاليته في الحد من تساقط الشعر وزيادة نموه، ومع ذلك يثير هذا الدواء جدلاً واسعاً بين الرجال بسبب آثاره الجانبية المحتملة.
التحول إلى نظام غذائي يعتمد على الأطعمة النباتية يمكن أن يقلل بشكل ملحوظ من خطر الإصابة بعدة أمراض مزمنة مع التقدم في العمر.
يحتوي الزعفران على العديد من المُركبات المهمة، وأبرزها الكروسين والكروسيتين، إذ يعملان على حماية خلايا الدماغ من الإجهاد التأكسدي.
أظهرت دراسة بريطانية شملت 11,577 شخصاً أن الطلاق يؤثر بشكل ملحوظ على عادات التغذية لدى الرجال مقارنةً بالنساء.
يُمثل الإفراط في تناول مكملات البروتين خطراً جسيماً على الصحة، وخاصةً على الخصوبة لدى الذكور، حيث قد تصل آثاره السلبية إلى حد الإصابة بالعقم.
يعاني بعض الرجال في منتصف العمر أو لاحقاً من انخفاض الطاقة والمزاج المتقلب وفقدان الرغبة الجنسية وهي تغييرات أحياناً تُسمى بـ"سن اليأس لدى الرجال"
واحد من كل عشرة شبان تتراوح أعمارهم بين 16 و21 عاماً عانوا من مشكلات جنسية مزعجة استمرت لمدة لا تقل عن ثلاثة أشهر.
العلاقة الجنسية الطبيعية توفر فوائد صحية للرجال تشمل تحسين ضغط الدم ودعم صحة القلب والبروستاتا وتقليل الألم.
