مع بداية العام الدراسي على الأمهات إعداد أطفال التوحد بشكل صحي للمدرسة، حيث إنهم لا يحبون التغيرات المستمرة في روتينهم اليومي.
الحجامة من الطرق العلاجية القديمة التي تساعد في تخفيف آلام الرقبة والظهر والصداع وعلاج المشاكل الصحية للرجال.
هناك عوامل تزيد من خطر الإصابة بالتهاب المرارة منها: الإصابة بمرض السكري، وارتفاع نسبة الكوليسترول، وفقدان الوزن سريعاً، والحمل، وزيادة الوزن.
مرض كرون هو التهاب في الأمعاء التي تسبب تورم وتهيج الجهاز الهضمي، ويوجد تشابه بينه وبين القولون العصبي، ومن أنواعه التهاب المعدة والإثنى عشر.
تنمو البويضة داخل الجريب فتسبب آلام التبويض للنساء في منطقة أسفل البطن والحوض، وأعراضه: إفرازات مهبلية شفافة، والغثيان، وألم أسفل الظهر.
يؤثر النخر اللاوعائي على صحة العظام، ومن أعراضه: ألم عند الضغط على العظام، وتيبس المفاصل، وصعوبة صعود السلالم أو الوقوف أو المشي.
هناك أضرار لسمك البلطي منها: زيادة خطر الالتهاب، وسمك المزارع غني بكمية عالية من المواد الكيميائية السامة، وزيادة خطر الإصابة بالسرطان.
هناك فوائد عديدة للحجامة للرجال منها: التخلص من سموم الجسم، والتقليل من علامات التمدد والندبات، وتحسن الدوالي والأوردة العنكبوتية.
على الرغم من الفوائد المتعددة للحلزون، لكنه يمكن أن يسبب بعض الآثار الجانبية منها: رد فعل تحسسي، وزيادة حب الشباب الفطري، ونمو الفطريات.
يتناول الأطفال اللحوم خلال الأشهر الـ6 الأولى من خلال: صنع شوربة صحية من الخضراوات واللحوم، وتناول اللحوم مع القليل من الأرز الصحي.
بعد انقطاع الطمث تمر المرأة من بعض التغيرات الهرمونية والتقلبات المزاجية، لذلك عليها ممارسة بعض التمارين التي تساعد على توازن الهرمونات.
يمكن أن يتناول الأطفال بدءاً من عمر 6 أشهر ملعقة صغيرة من مسحوق القرفة يومياً، فهي تتمتع بفوائد صحية متعددة للأطفال.
يُنصح بعدم تناول الأطعمة الثقيلة قبل جلسة حجامة، لكن إذا شعرت بالجوع قبلها، اختر أطعمة خفيفة وسهلة الهضم، لتجنب مشاكل الهضمي، وزيادة السكري.
قد يكون سبب تأخر التبويض هو اضطراب الهرمونات، ولكن هناك أسباب أخرى كالتعرض للتوتر والإجهاد أو الإصابة بتكييس المبايض أو الرضاعة الطبيعية.
اليوهمبين من المكملات الغذائية المهمة للرجال، فهو يساعد على علاج العجز الجنسي وضعف الانتصاب، ولكن احذر فقد يسبب بعض الآثار الجانبية المزعجة.
قد تكونين من محبين الباذنجان ولكن لا تعلمين فوائده للبشرة، فالباذنجان يحمي بشرتك وجسمك من الأكسدة، ويقلل النمش، ويؤخر علامات الشيخوخة.
هناك فوائد لزيت فول الصويا منها: تعزيز صحة القلب، ودعم صحة العظام، وتغذية البشرة، وتعزيز نمو الشعر، وتقليل علامات الشيخوخة.
إذا كنت من الذين يعانون من ألم أو تورم في القدمين جرب نقعهما في الماء البارد، فذلك يساعد على حماية القدمين من العديد من المشاكل الصحية.
هناك العديد من الأسباب للانتفاخ تحت الأذن، منها: الإصابة بالأمراض المناعية، والتهاب الغدد الليمفاوية، والحساسية من بعض الأدوية، والعدوى البكتيرية.
يعتمد النظام الغذائي الأرجواني على الخضراوات والفواكه ذات اللون الأرجواني، ويعمل على محاربة الجذور الحرة، وتقليل الالتهابات، والوقاية من مرض ألزهايمر.
فوائد المستكة للجهاز الهضمي عديدة منها: الحماية من العدوى البكتيرية، ودعم ميكروبيوم الأمعاء الصحي، والحماية من الإجهاد التأكسدي، وتقليل الالتهاب.
