العسل والليمون علاج منزلي خارق لالتهاب الحلق.. غير فعال في هذه الحالات
العسل والليمون علاج منزلي خارق لالتهاب الحلق
مع تقلبات الطقس التي تشهدها التغيرات الموسمية، تزداد فرص الإصابة بنزلات البرد والتهاب الحلق والسعال، ما يتطلب التوعية ببعض العلاجات المنزلية مثل: شراب الليمون والعسل لتقليل اللجوء إلى الأدوية.
التهاب الحلق
تأثير العسل والليمون على التهاب الحلق
قالت أخصائية التغذية، سيمرات بهوي، إن مضادات الأكسدة المتوفرة في العسل والليمون تجعله مزيجاً مثالياً يوفر الراحة لالتهاب الحلق، حيث يحتوي العسل على مضادات للبكتيريا إلى جانب مضادات الالتهابات، لذا يساعد على علاج أمراض الجهاز التنفسي.
وتساعد الأحماض المتوافرة في الليمون على مكافحة العدوى وتكسير المخاط، حسبما نقل موقع "The Indian Express" عن مساعد كبير المسؤولين الطبيين بأحد المعاهد الهندية الطبية، سريكانث إتش إس.
يعد العسل بالليمون خليطاً مرطباً يساهم في تخفيف الجفاف والتهيج بالحلق، ما يقلل الشعور بالألم، لذا يُنصح بإضافة القليل من الفلفل الأسود للعسل والليمون لتقليل الألم والتورم فوراً، حسب "بهوي".
يعد العسل بالليمون آمناً بشكل عام لجميع الفئات العمرية، باستثناء الرضع والأطفال الصغار، حيث يمكن أن يزيد خطر التسمم الغذائي المرتبط بالعسل، حسب "سريكانث إتش إس".
الطريقة الصحيحة لتحضير مزيج العسل والليمون
يعتبر الزنجبيل من الإضافات القوية للعسل والليمون، حيث يمكنك غلي قطعة صغيرة في 200 مل من الماء، ثم إضافة ملعقة العسل وقطرات من عصير الليمون الطازج.
استخدام المكونات الطازجة بدلاً من المعلبة يضمن للمريض الحصول على تركيزات مرتفعة من المواد المستخدمة، ما يعزز العلاج، حسب طبيبة الأنف والأذن والحنجرة، ديبتي سينها.
يُنصح مرضى الحساسية بالحذر عند استخدام العسل بالليمون
احتياطات ضرورية عند تناول العسل بالليمون
يُنصح بالحذر عند استخدام علاجات التهاب الحلق الطبيعية لمن يعانون من حساسية،؛ فرغم فاعليتها في تخفيف الأعراض، إلا أنه يجب استشارة الطبيب عند شدتها أو استمرارها، فهي وسائل داعمة فقط ولا تغني عن الرعاية الطبية المهنية للحالات الشديدة.
