هناك العديد من الأطعمة التي يمكن أن تساعد طفلك على التركيز خلال الدراسة؛ منها الفواكه والخضراوات وال...
تدعم المشمشية صحة الجهاز الهضمي، وتعزز عملية التمثيل الغذائي، وتحافظ على صحة الجلد، وتساعد على علاج...
يجب على المصابين بمرض السكري الانتباه قبل إجراء جلسات إزالة الشعر بالليزر؛ حيث حذر أطباء من خطورته ع...
التبغ عديم الدخان يحتوي على النيكوتين الذي يسبب الإدمان، وعشرات المواد الكيميائية المعروف عنها تسببه...
للتعامل مع الأنيميا خلال الصيام يُنصح بعدم تأخير وجبة الإفطار، والتركيز على الخضروات والفواكه الغنية...
التين المجفف أحد أنواع ياميش رمضان المفضلة لدى الكثيرين؛ لمذاقه الحلو، ومحتواه الغني بالفيتامينات وا...
في الشتاء تزداد الإصابة بالقشرة في فروة الرأس؛ حيث تتفاقم مع الطقس البارد، وتُسبِّب الإحراج للرجال و...
كوب الشاي الذي يضبط مزاجك ليس مجرد مشروب مُفضَّل، بل يحمل العديد من الفوائد والعناصر التي تساعد جسمك...
النساء اللاتي يستخدمن منتجات فرد الشعر الكيميائية أكثر من 4 مرات سنوياً أكثر عرضة للإصابة بسرطانات ا...
بعض الأطعمة قد تؤثر في درجة حرارة الجسم، وتسبب الشعور بالبرودة، ما يفسر شعور البعض بالبرد بعد تناول...
لعلاج الإمساك دون تدخل طبي، هناك مشروبات تستطيع إعدادها بسهولة في المنزل، ومن بينها عصير التفاح، وعص...
يتميز كل بلد عربي بوجبة غذائية شائعة في رمضان منذ القدم، ويستخدمون في تحضيرها مكونات صحية تحسن أداء...
رغم أن التجشؤ سلوك قد يسبب الإحراج للبعض، إلا أنه عملية عضوية طبيعية تحدث نتيجة خروج مفاجئ للهواء من...
يحتفل المسلمون برمضان هذا العام خلال الشتاء، لذلك نحتاج إلى تغيير بعض العادات الغذائية، وتناول أطعمة...
يُحظر استخدام المكياج الدائم لمرضى التهاب المفاصل الشديد، والتصلب المتعدد، والشلل الرعاش، ويعد غير آ...
الخروج بعد الاستحمام مباشرة يصيبك بنزلة برد، وتناول الطعام في المساء يزيد وزنك.. نصائح كثيرة توارثته...
الضوء الاصطناعي ليلاً سواء داخل المنزل أو خارجه يمكن أن يزيد اضطرابات النوم بنسبة 22%، فيما تؤدي الض...
السكري من الأمراض التي يمكن أن يتعايش معها المريض، لكن إهماله يؤدي إلى مضاعفات خطيرة قد تهدد الصحة ا...
لا يوجد نهج واحد يناسب الجميع لممارسة الرياضة خلال شهر رمضان، حيث يستجيب كل شخص للصيام بطرق مختلفة،...
إذا كنت تعتقد أن الصوم قد يشكل خطراً على صحتك كمريض للقلب فالأبحاث الطبية أثبتت عكس ذلك.
توضح "بوابة صحة" 9 نصائح للحفاظ على رطوبة الجسم خلال الصيام، وتقليل الشعور بالعطش.
