رسالة علمية في نُشرت في يناير 2026 تحذر من أن إنفلونزا D وكورونا الكلبي كفيروسين حيوانيين قد يشكلان...
النوم الجيد لمدة تتراوح بين 7 إلى 9 ساعات ضروري لتعافي العضلات، وزيادة نمو البروتين، وتقليل الالتهاب...
كشفت دراسة طويلة المدى أن خطر أمراض القلب والأوعية الدموية لدى الرجال يبدأ في الارتفاع منذ سن 35 عام...
شراء الملابس الجديدة يخفف توتر النساء مؤقتًا، لكن الدفع السلس قد يحوّل الراحة إلى قلق مالي لاحق إذا...
أكدت دراسات علمية أن معظم الآثار الجانبية لأدوية الستاتين التي دفعت كثيرين إلى تجنب استخدامها أو الت...
دراسة نُشرت 4 فبراير 2026 تربط حمية البحر المتوسط بانخفاض خطر السكتة الدماغية عبر نمط غذائي غني بالخ...
على الرغم من أن الكثيرين يربطون البوتوكس بتقليل الخطوط الدقيقة والتجاعيد في الوجه، إلا أن له فوائد ص...
أظهرت دراسة طويلة الأمد أن تراكم الصعوبات التي تتعرض لها الحامل قبل الولادة يرتبط بزيادة مخاطر الاضط...
تحذر دراسة من التشخيص الذاتي لنقص هرمون التستوستيرون بين الشباب، وهو ما تغذّيه وسائل التواصل بلا دل...
أعاد القرار الصادر عام 2025 حول لقاح التهاب الكبد B الجدل حول جرعة الولادة، مؤكدًا أن التطعيم المبكر...
ورم بوت المنتفخ هو التهاب يصيب عظم الجبهة ويؤدي إلى تكون خراج بين مقلتي العينين، وغالباً ما ينشأ نتي...
تجفيف الملابس المبللة داخل المنزل خصوصا في الأماكن سيئة التهوية، يرفع مستوى الرطوبة في الهواء بشكل م...
دراسة حديثة تؤكد أن التدخل اللغوي المبكر يساعد معظم الأطفال المصابين بالتوحد على اكتساب الكلام وتحسي...
دقيق الأرز مكوّن طبيعي بسيط يساعد على تقشير البشرة، وتهدئتها، والتحكم بالدهون بالإضافة إلى تعزيز الإ...
مكملات الببتيدات تجذب الرجال في الأونة الأخيرة لدعم العضلات والطاقة والمناعة، لكن فعاليتها وأمانها ي...
الجمع بين البروبيوتيك وأحماض أوميجا 3 الدهني يعزز الصحة العامة من خلال تحسين وظائف الأمعاء ودعم الكب...
الدم يشبه الطريق السريع داخل جسم الإنسان، فهو المسؤول عن نقل العناصر الغذائية والأكسجين إلى كل عضو و...
كشفت مراجعة علمية حديثة أن محبي السهر أكثر عرضة لأمراض القلب، ويرتبط الخطر بعادات غير صحية مثل قلة ا...
يعتقد كثيرون أن حب الشباب يظهر في الوجه فقط، لكن هذه المشكلة الجلدية يمكن أن تصيب أي منطقة في الجسم...
دراسة طويلة الأمد تشير إلى أن تناول الفاكهة يقلل خطر طنين الأذن لدى النساء، بينما قد يرتبط الإفراط ف...
حبوب إنقاص الوزن الجديدة من فئة GLP-1 تقدم بديلاً فعالًا للحقن، بفعالية قريبة وتحديات تتعلق بالوقت و...
