دراسات من جامعات أمريكية تؤكد أن العلاج بالضوء الأحمر يساعد على تحفيز نمو الشعر وزيادة إنتاج الكولاج...
لحماية الكولاجين في بشرتك: استخدمي واقي الشمس يومياً، وادخلي الريتينول والببتيدات في روتينك، وركّزي...
التعرض المستمر لأشعة الشمس يلعب دوراً كبيراً في تسريع شيخوخة الجلد وهو ما يُعرف بـ"الشيخوخة الضوئية"...
الكاكا ليست مفيدة فقط للبشرة، بل أيضاً الأمعاء، إذ تحتوي على نسب عالية الألياف الطبيعية، التي تدعم ا...
شد الجلد بالترددات الراديوية من الإجراءات التي لا تعتمد على الجراحة، ما يجعله آمناً بنسبة كبيرة، إلا...
حمض الجليكوليك فعال في علاج آثار التعرض المفرط للشمس، إذ يعزز تجدد الخلايا دون أن يسبب تهيجاً للبشرة...
يُعد ترقق الجلد من أكثر المشكلات شيوعاً التي تواجه النساء مع بلوغ سن الستين، حيث يحتجن إلى علاجات تس...
زيت الجوز، كنز طبيعي للعناية بالبشرة، يساعد على الترطيب ومكافحة الشيخوخة بفضل مضادات الأكسدة والأحما...
أقنعة الكولاجين من الوسائل الفعالة في تعزيز صحة البشرة، حيث توفر ترطيباً عميقاً وتساعد على تقليل الت...
التين المجفف غني بالعناصر الغذائية كمضادات الأكسدة والفيتامينات والمعادن التي تعمل على تعزيز صحة الب...
التوتر العاطفي أثناء المباريات يرفع مستويات الكورتيزول وهو هرمون مرتبط بزيادة التجاعيد وبهتان البشرة...
أصبحت بعض الإجراءات التجميلية خياراً متزايداً للرجال لتحسين واستعادة مظهر الشباب، منها حقن البوتوكس...
يمكن تقليل ظهور تجاعيد الجبهة باتباع بعض التغييرات في نمط الحياة واستخدام منتجات تجميلية، لتأخير شيخ...
البصل الأخضر يحتوي على مركبات كبريتية مضادة للالتهابات، ما يساعد في تهدئة التهيج والاحمرار المرتبط ب...
تتشكل خطوط الوجه نتيجة لعدة عوامل بما في ذلك الحركات المتكررة والتغيرات الطبيعية في البشرة، ومنها ال...
هناك فوائد عديدة للنوم على الظهرمنها: تقليل ظهور الرؤوس السوداء، وتقليل ظهور التجاعيد، وتحسين استقام...
ظهور الخطوط الدقيقة تحت العين ناتج عن التقدم بالعمر، التعرض للشمس، التدخين، والتعبيرات المتكررة. للح...
الكريمات لا تكون مفيدة فقط في الصباح، فالكريمات الليلية تمنح البشرة عدة فوائد تجميلية وصحية أيضاً، و...
لشرب الماء على معدة فارغة فوائد متعددة منها: فقدان الوزن، وتنظيم درجة حرارة الجسم، والتخلص من السموم...
هناك فوائد عديدة للبروكلي للشعر والبشرة منها: غني بفيتامين سي لتعزيز إنتاج الكولاجين، ويقلل ظهور تجا...
زيت القرنفل يعالج العديد من المشاكل البشرة مثل: علاج الجفاف والحكة، وحب الشاب، وتقليل التجاعيد، والب...
