لعلاج غيبوبة الكبد لابد من معرفة السبب ودراسة الحالة، فقد يستجيب البعض للعلاج باللاكتولوز أو المضادا...
يسعى الجميع للتخلص من الإمساك، وأفضل حل هو اللجوء لتحسين صحة الجهاز الهضمي، عبر تناول أطعمة ومشروبات...
الدهون الحشوية هي دهون عنيدة تتراكم تحت الجلد يصعب التخلص منها، وتحدث بسبب الوراثة أو النظام الغذائي...
يسعى البعض لاتباع حميات مختلفة لخسارة الوزن الزائد، والتي يعد من أفضلها النظام الغذائي الذي يحتوي عل...
هناك فئات تعاني من فقدان الوزن الزائد، بسبب انخفاض معدلات العناصر الغذائية المهمة؛ ومن طرق زيادة الو...
تمر النساء بتغيرات جسدية في فترة انقطاع الطمث، فتعاني أغلبهن من الهبات الساخنة، وللسيطرة عليها يمكن...
ممارسة رياضة المشي من الحلول الفعالة التي تساعد على حرق السعرات الحرارية، وأيضاً التبرع بالدم، وشرب...
الإمساك من المشاكل التي يعاني منها مرضى السكري، ومع اتباع بعض النصائح يمكنهم التعامل معه، كممارسة ال...
يساعد زيت الجوجوبا في علاج مشاكل البشرة وله فوائد كثيرة، فهو يعزز نضارة الجلد ويقلل الجفاف وينظم إنت...
يمكن أن يكون عاداتك الغذائية السبب في إصابتك بتورم القدمين، لذلك عليك تقليل تناول اللحوم المصنعة وال...
يرتبط الطول بمشاكل صحية يمكن أن تواجهك، مثل سرطان المبيض للنساء الطويلات، أو السكري للرجال قصار القا...
تسعى المرأة للحصول على أفضل هيئة وتهتم بجميع تفاصيلها، منها تفاصيل الوجه ومدى امتلائه بالدهون، وللوص...
الفواكه الصحية تحميك من الأمراض المزمنة، فهي تتميز بمعدلات عالية من الألياف التي تعزز عملية الهضم وا...
يعتمد الكيتو دايت على خفض الكربوهيدرات، فينخفض الوزن بسرعة، لكن مع ارتكاب بعض الأخطاء تفسد تلك الجهو...
اليوجا ليست مجرد تمارين نمارسها، فهي تؤثر بشكل كبير على الصحة، فتزيد من المرونة وتفيد القلب وتساهم ف...
زيت الزيتون له فوائد صحية كثيرة للجسم، وأثبتت دراسات أن تناول نصف ملعقة كبيرة من زيت الزيتون يومياً...
مع استبدال النظام الغذائي الصحي بالوجبات السريعة، يفقد الجسم الفيتامينات والمعادن المهمة، فظهرت العد...
إذا كنت حريصاً على التخلص من دهون البطن التي ستكتسبها خلال موائد عيد الأضحى، يُنصح بتضمين بعض الفواك...
يلجأ الكثير لحبوب التخسيس رغم آثارها الجانبية الضارة، لكن هناك بدائل طبيعية لسد الشهية مثل، البروتين...
تشير أبحاث جديدة إلى احتمالية ارتباط الاستهلاك المتكرر للفلفل الحار بزيادة خطر السمنة، وبصورة خاصة ا...
الفشار سناك خفيف صحي، يسهل تحضيره، كما أنه منخفض السعرات الحرارية، و يقي من الإصابة بأمراض القلب وال...
