تستخدم بذور الكراوية لعلاج العديد من المشاكل الصحية المرتبطة بصحة الجهاز الهضمي، بما في ذلك القولون...
هناك عادات شتوية خاطئة تسبب الإمساك منها: قلة شرب الماء، والإكثار من تناول الكافيين، وقلة النشاط الب...
زيت الأوريجانو يمنح المرأة الحامل العديد من الفوائد الصحية مثل: محاربة الفطريات والبكتيريا والفيروسا...
حقن التخسيس تسبب الإصابة بشلل المعدة وآخر ضحاياها الفنانة هند عبدالحليم، ومن أعراض الإصابة: القيء وا...
هناك علامات تدل على اتباعك نظام دايت خطأ، منها: تقصف أو تساقط الشعر، وشيخوخة الجلد، ومشاكل الفم، وضع...
للبرغل فوائد صحية عديدة منها: غني بالألياف المغذية، ويخفض خطر الإصابة بأمراض القلب والسرطان والأمراض...
فوائد ماء الخيار والنعناع لفقدان الوزن عديدة منها: كبح الشهية، وتحسين الهضم، والتحكم في الوزن، والتخ...
إن لم تكن من محبي اللوبيا فعليك معرفة فوائدها الكثيرة للرجال، فهي غنية بالعديد من العناصر الغذائية و...
لصحة القولون والجهاز الهضمي يُنصح بممارسة اليوجا فهي تحسن تدفق الدم للجهاز الهضمي، وتساعد على التخلص...
خميرة البيرة تساعد على علاج الإسهال، ونزلات البرد والإنفلونزا، والتهابات الجهاز التنفسي، وتخفيف أعر...
هناك فوائد صحية عديدة للملفوف الأحمر منها: الوقاية من سرطان القولون والمستقيم، وتقليل خطر الإصابة بم...
زيت الخروع من الزيوت المفيدة للرجال، فيمكن استخدامه كملين طبيعي ولعلاج الالتهابات، كما يساعد على الت...
هناك فوائد لزيت الخروع منها: تعزيز عملية التمثيل الغذائي، وتحسين الدورة الدموية، وتنظيف الجهاز الهضم...
هناك فوائد علاجية عديدة لزيت الشمر منها: يعالج مشاكل الجهاز الهضمي، ويساعد على التئام الجروح، ويعمل...
هناك طرق لتخفيف التوتر المرتبط بالقولون العصبي منها: ممارسة الرياضة، والتنفس بعمق، والتنويم المغناطي...
هناك أسباب للشعور بالألم داخل السرة منها: الفتق السري، والإمساك، والتهاب المعدة والأمعاء، والتهاب ال...
هناك أطعمة للوقاية من سرطان الأمعاء منها: الثوم، والبقوليات كالعدس، والحبوب الكاملة، والشوفان، والخض...
ترتبط الأطعمة والنظام الغذائي بعمر الإنسان، فمثلاً في الثلاثينيات تحتاج للخضراوات والأسماك أما الخمس...
يعتبر فيتامين سي والزنك من المكملات الغذائية المهمة؛ لأنها تعزز صحة المناعة وتقي من الأمراض، ولكن هل...
لتقليل الشعور بالحرقة بعد تناول الأطعمة الحارة يُنصح، بتناول زيت الزيتون، وتناول ملعقة من السكر أو ا...
يساعد مضغ الطعام جيدا على فقدان الوزن، وتحسين عملية الهضم، والشعور بالشبع، كما يساهم في تقليل كميات...
