المحليات الصناعية آمنة للحامل بكميات معتدلة، لكن الإفراط قد يسبب مشكلات صحية، واستشارة الطبيب ضرورية لتحديد الكمية المناسبة.
أورليستات دواء لإنقاص الوزن يمنع امتصاص الدهون، ويحتاج لنظام غذائي متوازن، مع آثار جانبية تشمل اضطرابات هضمية وتغيرات في البراز.
تمرين الجلوس على الحائط يعزز حرق السعرات، يقوي العضلات، ويحسن وضعية الجسم، مما يجعله فعالًا لفقدان الوزن وتحسين اللياقة.
يميل الكثيرون إلى تقليل عدد مرات الاستحمام في الشتاء، دون معرفة الآثار السلبية لهذه العادة، فعدم الاستحمام يسبب جفاف الجلد وتراكم البكتيريا.
تنظيف أسنان الرضع يبدأ مع أول سن لبني، بكمية صغيرة من معجون الفلورايد، مع تجنب السكر والمشروبات المحلاة للحفاظ على صحة الفم.
يأتي Megalase على شكل أقراص أو شراب، ويعمل على مواجهة التورمات والالتهابات، لقدرة المادة الفعالة ألفا أميليز على إذابة التورم.
كشفت دراسة حديثة عن ارتباط ارتفاع مستويات هرمون التستوستيرون بزيادة خطر الإصابة بالرجفان الأذيني وهي حالة قلبية تزيد من خطر السكتة الدماغية.
تتميز الماسكات المنزلية بأنها خالية من الكيماويات الصناعية ما يجعلها أكثر أماناً للبشرة، وتساعد في تقليل التجاعيد وحب الشباب والهالات السوداء.
توجد آثار جانبية يمكن أن تتعرض لها الحامل عند الخضوع لعلاج تقويم العمود الفقري، كما أن هناك بعض الحالات التي لا يُنصح أن تخضع للتقويم.
يتعرض الكثير من الأطفال لخطر التسمم الدوائي بسبب تناول جرعات زائدة من الأدوية، سواء عن طريق الخطأ أو الفضول الطفولي، وتظهر عليه بعض الأعراض.
حميات قاسية كـ"رجيم الماء" تزيد خطر فقدان الشهية العصبي، اضطراب خطير يؤدي لمشكلات صحية حادة، والوقاية منه تتطلب التوعية والتوازن.
بدأت حالات عدوى السل في التزايد في عام 1985، ويرجع ذلك إلى ظهور فيروس نقص المناعة البشري، الذي تسبب في إضعاف الجهاز المناعي للأشخاص.
5 فواكه تساعد على كبح الشهية: الفراولة، التفاح، الكمثرى، الجريب فروت، والتوت الأسود، لغناها بالألياف وتعزيزها للشبع وحرق الدهون.
أموكسيسيلين مضاد حيوي يعالج التهابات بكتيرية مثل التهاب الحلق والجيوب. يسبب آثارًا جانبية مثل الغثيان والإسهال، ويُصرف بوصفة طبية.
يُعد تضخم العضلات من المفاهيم الأساسية في عالم اللياقة البدنية، وهو يشير إلى زيادة حجم العضلات نتيجةً لزيادة حجم خلاياها وليس عددها.
تمنحك مروحة تهوية الحمام عدة فوائد صحية، فهي ضرورية لتجنب المشاكل الصحية، كانتشار العدوى، لذا ينصح باختيار نوع جيد منها لحماية صحة الأسرة.
إذا كان طفلك دائم استخدام ألعاب الفيديو فعليك معرفة التأثيرات السلبية للألعاب الإلكترونية على الأطفال، حيث تشجعهم على العنف وتزيد من انعزالهم.
مرض الميتوكوندريا POLG نادر ويؤثر على إنتاج الطاقة، مما يسبب مضاعفات خطيرة. التشخيص المبكر والعلاج المناسب يساعدان في إدارة الأعراض.
الاعتماد بشكل كلي على الزبادي فقط، يمكن أن يسبب انخفاض معدل العناصر الأساسية في الجسم بما في ذلك الحديد والفيتامينات C وA.
للوقاية من قرح الفراش، غيّر وضعيتك بانتظام، اعتنِ ببشرتك، وتناول طعاماً صحياً، وعند الإصابة استخدم العلاجات المناسبة للحالة.
يُعد سرطان القولون والمستقيم أحد أكثر أنواع السرطان شيوعاً، وتشير البيانات الحديثة إلى ارتفاع معدل الإصابة به بين الشباب.
