فيروس HMPV من الفيروسات المسببة للأمراض التنفسية وتشبه أعراضه الأنفلونزا كما يشبه كوفيد-19، ويسبب التهابات في الجهاز التنفسي العلوي، والسفلي.
تُستخدم مادة الكركمين علاج الحالات الالتهابية مثل هشاشة العظام والحساسية الموسمية، والتهابات الجهاز التنفسي، إضافةً إلى تحسين الاكتئاب.
تشمل مضاعفات الفيروس المخلوي التنفسي التهابات في القصيبات الهوائية والرئة، والشعب الهوائية، إضافة إلى تفاقم حالات تعاني من الربو.
توقف التنفس الانسدادي أثناء النوم هو اضطراب تنفسي يحدث عندما يتعرض مجرى الهواء العلوي للانسداد جزئياً أو كلياً أثناء النوم.
الربو مرض مزمن يتطلب عناية واهتمام خاص في موسم الشتاء، من خلال اتباع هذه النصائح يمكنك حماية نفسك من تفاقم أعراض الربو وتحسين جودة حياتك.
الطفح الجلدي المرتبط بـRSV يظهر عادةً على شكل بقع صغيرة أو نتوءات قد تكون أو لا تكون مثيرة للحكة، غالباً ما يكون الطفح مركزاً على الجذع ويستمر لمدة حوالي 5 أيام.
من أجل تعزيز النوم في غرفة باردة، عليك بتغيير ملاءات السرير من وقت لآخر، وارتداء ملابس تعزز تدفق الهواء لتحسين التهوية مثل القطن أو الكتان.
الرجال على وجه الخصوص يواجهون مخاطر تحتاج إلى التغيير في نمط الحياة، بدءاً من الفحص الطبي الدوري إلى التوقف عن العادات الضارة.
استخدام المقلاة الهوائية يساهم في تحسين جودة الهواء داخل المنزل بشكل ملحوظ، مقارنةً بطرق الطهي التقليدية مثل القلي في المقلاة.
فرط استهلاك السكر يمكن أن يسبب العديد من المشاكل الصحية غير المتوقعة، حيث يؤثر على الرئتين بشكل كبير، ويزيد من فرص التعرض للالتهابات.
هناك آثار جانبية للإفراط في تناول القرنفل أثناء الحمل منها: الولادة المبكرة، و ردود فعل تحسسية، ومشاكل في التنفس، والإسهال، وزيادة حساسية الفم.
هناك علامات تحذيرية لمرض القلب لدى الرجال منها: ألم الصدر، وضيق التنفس، وضعف الانتصاب، والتعب المستمر، والتعرق المفرط.
قد تعتقد أن النوم على الظهر عادة صحية ولكنه في الواقع يتسبب في الكثير من المشاكل الصحية التي تؤثر على الحياة، كآلام الرقبة والكتف وآلام الظهر.
هناك فوائد عديدة للنوم على الظهرمنها: تقليل ظهور الرؤوس السوداء، وتقليل ظهور التجاعيد، وتحسين استقامة العمود الفقري وتقليل الألم.
رغم أن الهبات الساخنة تزداد في الطقس الحار، إلا أن العديد من النساء يعانين من الهبات الساخنة في الطقس البارد، ويمكن التخلص منها بعدة طرق.
تتسبب العديد من الفيروسات في الإصابة بالالتهاب الرئوي الفيروسي مثل فيروس الإنفلونزا لدى البالغين، والفيروس المخلوي التنفسي وفيروسات كورونا.
في حالات التوتر يحدث للجسم العديد من الآثار السلبية، والاسترخاء يكون حل فعال لتخفيف التوتر وما يترتب عليه فيبطئ ضربات القلب ويحسن النوم.
أعراض قلق غروب الشمس تتضمن زيادة العصبية والتفكير في المهام غير المنجزة، وشعور متزايد بالفراغ والحزن، بالإضافةإلى تسارع ضربات القلب أو التعرق.
زيت خشب الأرز هو زيت عطري يُستخرج من قلب شجرة الأرز ويتميز بفوائده المتعددة فيساعد على نمو الشعر ويقلل التوتر ويحسن جودة النوم ويطرد الحشرات.
العدوى الشديدة قد تتسبب في آثار جانبية لخلايا الدماغ، مما يبرز أهمية تلقي اللقاحات الموصى بها للحفاظ على صحة الدماغ والوقاية من الخرف.
تحتوي إيصالات الشراء والفواتير الورقية على بعض المواد الخطيرة، بما في ذلك PFAS، وجميعها تؤثر بشكل سلبي على الصحة، بما في ذلك انخفاض الخصوبة.
