البابونج يحتوي على مضادات أكسدة قوية مما يجعله مفيداً في مكافحة حب الشباب وترطيب البشرة الجافة، ويساعد في تخفيف أعراض الإكزيما مثل الحكة والتهيج.
لا ترمي قشر الليمون بعد الآن بل استثمريه في زيادة جمال بشرتك دون تكاليف كبيرة، فهو غني بالفيتامينات والأحماض الطبيعية الضرورية لصحة البشرة.
لاسمرار الركبة أسباب عديدة، كالتعرض للشمس أو الإصابات والالتهابات الجلدية أو العوامل الوراثية، ويمكن علاجها بعدة طرق منزلية.
زيت البرتقال له فوائد عديدة لتعزيز الصحة العامة للجسم والعقل، وأيضاً له دور في تعزيز صحة البشرة والشعر، لذلك يمكنك إدراجه في روتينك اليومي.
أضرار النوم بالمكياج على البشرة: زيادة التصبغات والبقع الداكنة، وتهيج العين، وجفاف البشرة، وتسريع شيخوخة البشرة.
حمض الفيروليك من الأحماض المفيدة لصحة البشرة فهو يحتوي على معدلات عالية من مضادات الأكسدة القوية، ويساعد على علاج التصبغات وتهدئة البشرة.
زيت القرنفل يعالج العديد من المشاكل البشرة مثل: علاج الجفاف والحكة، وحب الشاب، وتقليل التجاعيد، والبقع الداكنة، ومقاومة الشيخوخة المبكرة.
يساهم الريتينول في تعزيز صحة الجلد والتخلص من المسام الواسعة والكلف، وتكون آثاره الجانبية مؤقتة كجفاف الجلد واحمراره.
الريتينول أحد مضادات الشيخوخة، حيث يعمل على تقشير البشرة، والحفاظ على نضارتها، وتجديد خلايا الجلد، والتخلص من آثار حب الشباب.
يمكنك التخلص من حب الشباب عن طريق علاجات موضعية مثل حمض الساليسيليك والأزيليك، وعلاجات فموية مثل المضادات الحيوية وإيزوتريتينوين .
المانجو من الفواكه المليئة بالفيتامينات ومضادات الأكسدة، لذلك لها فوائد كثيرة للبشرة فهي محفز قوي للكولاجين وتعمل على ترطيب البشرة.
تعاني بعض النساء من ظهور تصبغات بعد الولادة والتي تسبب لهن إزعاجاً، ولكن هناك حلول كالعلاج بالليزر والتقشير الكيميائي أو العلاجات الطبيعية.
توجد بعض الفيتامينات المهمة الموصي بها لتعزيز نضارة البشرة، بما في ذلك فيتامين C، وفيتامين D، وغيرها من الفيتامينات.
