بوابة الصحة
  • أخبار الصحة
  • تجميل وتخسيس
  • المرأة والطفل
  • قاموس الأدوية
  • صحة الرجال
  • المزيد
  • الرئيسية
  • أخبار الصحة
  • تجميل وتخسيس
  • المرأة والطفل
  • قاموس الأدوية
  • صحة الرجال
  • فيديو
  • العيادة
  • الرئيسية
  • أخبار الصحة
  • تجميل وتخسيس
  • المرأة والطفل
  • قاموس الأدوية
  • صحة الرجال
  • فيديو
  • العيادة
  1. الرئيسية
  2. نتائج البحث عن الضغوط اليومية

نتائج البحث عن الضغوط اليومية

هوايات الحياكة والكروشيه

هوايات الجدات "الحياكة والكروشيه".. سر بسيط لتحسين الصحة النفسية

تعود الهوايات التقليدية مثل الحياكة والكروشيه والتطريز والخبز المنزلي والرسم والبستنة إلى الواجهة من جديد، ليس باعتبارها مجرد وسيلة لتمضية الوقت بل كأحد الأساليب البسيطة التي تساعد على تحسين الصحة النفسية وتقليل التوتر.

23 يوليو 2026 | 11:30 صباحاً
الهوايات وتأثيرها على الصحة

الهوايات ليست للصغار فقط.. كيف تعيد اكتشاف متعة الطفولة؟

الهوايات يمكن أن تضيف متعة وهدفاً للحياة، وتؤثر على صحتنا البدنية والنفسية، وتساعد أيضا في تحسين أداء الدماغ وتقوية العلاقات الاجتماعية.

06 مايو 2025 | 12:30 مساءً
أعراض الإرهاق العقلي وطرق التعامل معه

هل تشعر بالإرهاق العقلي؟ 6 علامات تشير إلى الإصابة و3 نصائح للتعامل معه

قد تسبب الضغوط اليومية في العمل والأسرة للشعور بالإرهاق ومع الوقت يؤدي للانزعاج، والتعب، وفقدان القدرة على التحكم في المشاعر.

10 أكتوبر 2024 | 07:50 مساءً
الأكثر قراءة
احذرِ التهابات الحمل مشكلة بسيطة قد تهدد سلامة الجنين
فيديو
أدوية ضغط الدم
هل يمكن أن تؤدي أدوية ضغط الدم إلى إبطاء نبضات القلب؟
قاموس الأدوية
دراسة: عينات البول قد تفتح باًبا جديداً لتشخيص التوحد لدى الأطفال
المرأة والطفل
ارتفاع الإصابة بسكري الحمل
ارتفاع حالات سكري الحمل بأكثر من 60%.. هل يرتبط بتقدم سن الأمهات وزيادة الوزن؟
المرأة والطفل
حقن إنقاص الوزن
دراسة تحذر: حقن إنقاص الوزن قد تزيد خطر تساقط الشعر لدى النساء
قاموس الأدوية
لماذا تشعر بالدوخة بعد وقوع الزلازل؟.. دراسة تكشف مفاجأة
أخبار الصحة
فحصوصات طبية قبل الذهاب للجيم
قبل الاشتراك في الجيم.. 5 فحوصات دم أساسية يجب إجراؤها لحماية قلبك
العيادة
احتباس السوائل عند النساء.. متى يكون طبيعياً ومتى يستدعي القلق؟
فيديو
حقن البولينوكليوتيدات (PN)
حقن الـPN.. سر البشرة النضرة من غير تغيير ملامحك
تجميل وتخسيس
اكتشافات جديدة للمستكة في علاج الأمراض الالتهابية المناعية.. تعرف عليه
أخبار الصحة

حقوق الملكية الفكرية محفوظة 2024 ©

  • من نحن
  • سياسية الخصوصية
  • إعلن معنا
  • اتصل بنا