كيف تهيئين طفلك لاستقبال المولود الجديد؟ خطوات عملية لتقليل التوتر وتعزيز مشاعر الحب والانتماء قبل الولادة.
الأشخاص الذين يتلقون لقاح الهربس العصبي (الذي يقي من الهربس النطاقي) يقل لديهم خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية بنسبة تصل إلى 23%.
مستويات فيتامين D في الدم مرتبطة ارتباطاً كبيراً ببقاء المصابين بسرطان القولون والمستقيم على قيد الحياة والتخفيف من حدة المرض.
ما يقرب من 200 مادة كيميائية، تستخدم في صناعة مواد التغليف الغذائي وأدوات المائدة البلاستيكية ترتبط بسرطان الثدي.
تنمو أنسجة بطانة الرحم على جدار البطن خاصةً في مواقع الشقوق الجراحية الناتجة عن الولادة القيصرية أو العمليات الجراحية الأخرى.
إذا كنت تعاني من نقص فيتامين د يمكنك تناول مكملات فيتامين د، أما إذا كان نظامك الغذائي يفتقر إلى الأسماك الدهنية يفضل الحصول على زيت السمك.
أطباء يحذرون: حلوى فقدان الوزن غير فعالة علميًا وقد تسبب آثارًا جانبية.. والرياضة والتغذية السليمة هي الحل الأفضل.
سما إبراهيم تحذر من أعواد القطن بعد إصابتها بفطريات في الأذن وفقدان الاتزان، وتدعو لعدم إهمال إشارات الجسم.
يمكن لمرضى سلس البول اتباع بعض الطرق للتكيف مع المرض، تغيير الروتين اليومي وتجنب أطعمة تهيج المثانة اتباع تمارين كيجل لتقوية عضلات الحوض.
يواجه مرضى الكوليسترول تحديات عديدة نتيجة ارتفاع مستويات الكوليسترول الضار في الدم، ما يؤثر على أجهزة الجسم، خاصة القلب والدماغ.
"فيتامين ب" يدعم مكافحة "الجلوكوما" ويمكن الحصول عليه من مصادر طبيعية، إذ يتوفر في الحبوب الكاملة والخضراوات الورقية الداكنة.
قد يعاني ما يصل إلى 20% من الأمهات الجدد من القلق الزائد ونوبات الهلع، وتتضمن الأعراض القلق المستمر والتهيج وصعوبة النوم.
تبدأ أعراض الإسهال بالظهور على مريض الشيجيلا وتستمر معه لأكثر من 3 أيام وعادة يحتوي على دم ومخاط.
"صيام البشرة" يمنح الجلد فترة راحة من المنتجات القوية، ويعزز تعافيه، لكن لا يناسب حالات حب الشباب والشيخوخة الشديدة.
بعد إصابة جو بايدن بسرطان البروستاتا، عليك معرفة وظيفة غدة البروستاتا، والعلامات التحذيرية التي تشير لمشاكل البروستاتا ونصائح للحفاظ على صحتها.
ممارسة الأنشطة قد يزيد من إفراز العرق، ما يسبب فقدان معادن مهمة مثل الإلكتروليتات، ويسبب جفاف الجسم، لذا يُنصح بتناول مكملات الإلكتروليت.
الانتصاب المؤلم قد يشير إلى حالة طبية خطيرة مثل القساح أو كسر القضيب، ويتطلب تدخلاً سريعاً خاصة إذا استمر لفترة طويلة.
تظهر الأبحاث أن ممارسة التمارين الرياضية يمكن أن تساعد في تخفيف الآثار الجانبية للعلاج الكيميائي، ما يساهم في تحسين الحالة الصحية للمرضى.
كشفت دراسة أن تلوث الهواء يساهم في تطور مرض الصرع، وهناك ارتباطاً بين التعرض الطويل الأمد لتلوث الهواء وحالات جديدة من الصرع لدى البالغين.
أشارت دراسة جديدة إلى أن الرجال الذين يصابون بتلك النزلات، يكونون أكثر عرضة لمشاكل الخصوبة وانخفاض عدد الحيوانات المنوية لأسابيع أو أشهر.
الجوارب الضاغطة تُحسن الدورة الدموية وتقلل التورم، وتناسب مرضى الدوالي والمسافرين والحوامل، بخيارات تناسب جميع الاحتياجات.
