أخطاء شائعة في تمارين البطن مثل السرعة الزائدة وسوء التنفس قد تعيق الحصول على النتائج المرجوة وتسبب آلام الظهر، تعرّف على هذه الأخطاء وطرق تجنبها
كشفت دراسة صادرة عام 2026 أن إعطاء جرعة منخفضة من الأسبرين يومياً منذ أول زيارة حمل ساهم في خفّض خطر تسمم الحمل الشديد 29% دون زيادة النزيف.
الفقاع الحملي ليس مرضا تحسسيا عابرا كما يظن البعض، بل هو مرض مناعي ذاتي يهاجم فيه الجهاز المناعي جلد الحامل عن طريق الخطأ، مما يؤدي إلى التهاب وتكون بثور مملوءة بالسوائل.
غسل الأنف هو إجراء منزلي يهدف إلى تنظيف الممرات والجيوب الأنفية باستخدام محلول ملحي مكون من الماء وكلوريد الصوديوم.
مشروبات طبيعية غنية بالكولاجين وفيتامين C تساعد على دعم نضارة البشرة، تعزيز مرونتها، وإبطاء علامات الشيخوخة من الداخل.
ورم بوت المنتفخ هو التهاب يصيب عظم الجبهة ويؤدي إلى تكون خراج بين مقلتي العينين، وغالباً ما ينشأ نتيجة التهابات الجيوب الأنفية المزمنة
يبحث كثير من المصابين بالصداع النصفي عن حلول منزلية سريعة لتخفيف الألم ومن بين النصائح المتداولة شرب الماء المالح لتعويض السوائل والمعادن المفقودة.
أدوية GLP-1 قد تُسبب إرهاقًا مؤقتًا بسبب قلة السعرات وتغير الأيض، خاصة خلال أول 8 أسابيع، ويمكن التحكم به بالغذاء والترطيب والمتابعة الطبية.
تسبب وشم بحبر أحمر في إصابة رجلاً بولندياً بالتهاب مناعي واسع، وتساقط كامل للشعر وتوقف التعرّق، ما أعاد التحذير من مخاطر بعض أحبار التاتو.
إقبال الرجال على تجميل الذقن يتزايد مع تغير المفاهيم الجمالية، حيث أصبح الفك المحدد رمزاً للثقة والقوة ووسيلة آمنة لتحسين المظهر، فكيف يتم؟
الطب الجيني يفتح آفاقاً جديدة أمام الرجال لعلاج ضعف الانتصاب عبر تشخيص أدق وعلاجات موجهة وخطط شخصية تستهدف السبب الجذري لهذا الاضطراب.
تصدرت الحلقة التاسعة من مسلسل "لعبة وقلبت بجد" محرك جوجل، حيث شهدت الحلقة موقفاً مؤثراً للطفل يوسف يدخل في غيبوبة سكر، فماذا حدث له؟
شهدت قرية ميت عاصم بمركز بنها في محافظة القليوبية، حادثاً مأساوياً راح ضحيته خمسة أشقاء، نتيجة تسرب غاز داخل منزلهم أدى إلى اختناقهم ووفاتهم
أداة ذكاء اصطناعي تنجح في تحليل صور الدماغ قبل زراعة القوقعة، ويتنبأ بدقة عالية بمستوى تحسن الكلام لدى الأطفال، ما يدعم العلاج المخصص مبكراً
الصيام المتقطع نظام شائع لإنقاص الوزن رغم فوائده الصحية، فالبعض يواجه تحدي في السيطرة على الجوع، لذا يمكن مواجهته بطرق بسيطة
دواء Exdensur يحصل على موافقة هيئة الغذاء والدواء الأمريكية FDA لعلاج الربو الشديد الحمضي بجرعتين سنويًا، لتقليل النوبات، ما تفاصيله؟
قشرة الرأس عند الرضع حالة جلدية شائعة وغير ضارة تصيب فروة رأس الطفل، وتظهر على شكل قشور صفراء أو بيضاء أحياناً مصحوبة بطفح جلدي، فما الحل؟
تعاني العديد من النساء من زيادة في الشهية والرغبة الشديدة في تناول السكريات والكربوهيدرات خلال الفترة التي تسبق الدورة الشهرية، فما السبب؟
يعد تراكم الدهون في منطقة الوجه والرقبة مصدر قلق شائع للكثيرين، لذا يوجد نصائح فعالة للمساعدة في تحقيق وجه أكثر تحديداً ومنع تراكم الدهون
تساعد حقنة Tezspire مرضى الربو الشديد على تقليل أو إيقاف الستيرويدات تمامًا، مع تحسّن واضح في الأعراض ووظائف الرئة وجودة الحياة
أصبح بياض البيض من أبرز صيحات الجمال المنتشرة على مواقع التواصل الاجتماعي، حيث يروج له كعلاج منزلي لمكافحة الشيخوخة وشد البشرة وتفتيحها
