الشعور بالبرد أثناء الدورة الشهرية استجابة طبيعية مؤقتة للتغيرات الفسيولوجية المرتبطة بها، لكن إذا كان الإحساس قوياً ومستمراً يُنصح بزيارة الطبيب.
توجد العديد من الآثار الجانبية لتناول المشروبات الساخنة مثل حرق اللسان، ولعلاج المشكلة في المنزل يمكن تطبيق بعض من النصائح العلاجية.
يُنصح بتجنب 6 أطعمة ومشروبات في وجبة الإفطار، بسبب أضرارها الصحية، منها: حبوب الإفطار، والدونات والبان كيك، ومشروبات الطاقة والمياه الغازية.
