الشخصيات الحساسة تحتاج إلى رعاية خاصة وبيئة داعمة لتعزيز صحتهم النفسية وتقليل خطر الإصابة بالاضطرابات النفسية.
التوتر معروف منذ سنوات بتأثيراته الواسعة على الصحة فهو يرفع ضغط الدم يزيد من احتمالية الإصابة بالجلطات القلبية والدماغية.
جراحة السمنة مرتبطة بتحسين النتائج المتعلقة بمرض التهاب الأمعاء المزمن (IBD) لدى المرضى المصابين بالسمنة.
يمكن أن يؤثر سوء النوم على قدرة المراهق على التحكم في اندفاعاته واتخاذ القرارات الصحيحة، كما يمكن أن يقلل من قدرته على التعامل مع الاكتئاب.
تعمل أدوية إنقاص الوزن أو مثبطات الشهية على تحفيز الجسم، وقد يؤدي ذلك إلى ارتفاع ضغط الدم، وزيادة الضغط على قلبك.
تعمل السماعة الطبية الذكية على التقاط الأصوات التي لا يمكن للأذن البشرية سماعها أو إدراكها، من خلال وضعها على صدر المريض، لتسجيل رسم القلب الكهربائي.
يُنصح الأطباء بإجراء فحوص إضافية للمرضى المصابين بالسكري أو أمراض الكلى أو انقطاع النفس أثناء النوم لتحديد مستوى الخطر بدقة أكبر.
تُعد عملية استئصال اللوز واللحمية علاجاً شائعاً للأطفال الذين يعانون من تضخم اللوزتين واضطرابات التنفّس أثناء النوم.
توصل الباحثون إلى أن انخفاض مستوى الهيموجلوبين كان مرتبطاً بزيادة احتمالية البدء غير المثالي في الغسيل الكلوي.
زيادة عدد مرات الانتقال من الجلوس إلى الوقوف يومياً يمكن أن يساعد في خفض ضغط الدم لدى النساء بعد انقطاع الطمث.
فترات العزلة الاجتماعية تدفع الجسم إلى الدخول في حالة "الكر والفر" وهي استجابة فسيولوجية تعود جذورها إلى العصور القديمة.
هناك حاجة لمزيد من الدراسات لتحديد الحدود الدقيقة للمخاطر داخل هذا الإطار التقييمي، ما سيساعد الأطباء على التدخل في الوقت المناسب.
اضطراب القلق هو أحد اضطرابات الصحة النفسية، ويتميز باستجابة مفرطة وغير متناسبة للمواقف بالمشاعر السلبية مثل الخوف والرعب.
يُعد زيت القرطم (المعروف أيضاً بالعُصفر) أحد الزيوت النباتية الشائعة التي تُستخدم على نطاق واسع في الطهي والعناية بالصحة، حيث تنمو نبتة القرطم في مختلف أنحاء العالم.
تعد أمراض القلب من أكثر المشاكل الصحية انتشاراً، ولكن يمكن الوقاية منها بسهولة عن طريق اتباع بعض العادات البسيطة.
العلاقة الحميمية ليست مجرد جانب عاطفي بل إنها ترتبط أيضاً بصحة القلب، إذ تشير الدراسات إلى أن النشاط الجنسي المنتظم يساهم في خفض ضغط الدم.
يُنصح الأشخاص الذين لديهم تاريخ عائلي قوي من هذه الأنواع من الأورام بإجراء الاستشارات الوراثية والفحوصات الجينية للتقييم الدقيق للمخاطر.
يُعد المشي بعد تناول الوجبات استراتيجية بسيطة وفعّالة لتسريع عملية فقدان الوزن، لذا يُنصح بالمشي لمدة تتراوح بين 10 إلى 15 دقيقة بعد الأكل.
جراحة زراعة الكلى هي إجراء طبي يتم خلاله زرع كلية سليمة من متبرع حي أو متوفى إلى شخص يعاني من الفشل الكلوي في مراحله النهائية.
يُعد اختيار الوجبات الخفيفة والصحية خلال ساعات العمل الإضافية أمراً أساسياً، حيث تساعد هذه الأطعمة في تحسين المزاج وتمنح الجسم الطاقة.
زيادة المسافة المقطوعة يومياً أثناء المشي مع رفع وتيرة الخطوات يمكن أن تقلل من خطر الإصابة بمشكلات القلب المرتبطة بارتفاع ضغط الدم.
