بوابة الصحة
  • أخبار الصحة
  • تجميل وتخسيس
  • المرأة والطفل
  • قاموس الأدوية
  • صحة الرجال
  • المزيد
  • الرئيسية
  • أخبار الصحة
  • تجميل وتخسيس
  • المرأة والطفل
  • قاموس الأدوية
  • صحة الرجال
  • فيديو
  • العيادة
  • الرئيسية
  • أخبار الصحة
  • تجميل وتخسيس
  • المرأة والطفل
  • قاموس الأدوية
  • صحة الرجال
  • فيديو
  • العيادة
  1. الرئيسية
  2. نتائج البحث عن الضغوط اليومية

نتائج البحث عن الضغوط اليومية

هوايات الحياكة والكروشيه

هوايات الجدات "الحياكة والكروشيه".. سر بسيط لتحسين الصحة النفسية

تعود الهوايات التقليدية مثل الحياكة والكروشيه والتطريز والخبز المنزلي والرسم والبستنة إلى الواجهة من جديد، ليس باعتبارها مجرد وسيلة لتمضية الوقت بل كأحد الأساليب البسيطة التي تساعد على تحسين الصحة النفسية وتقليل التوتر.

23 يوليو 2026 | 11:30 صباحاً
الهوايات وتأثيرها على الصحة

الهوايات ليست للصغار فقط.. كيف تعيد اكتشاف متعة الطفولة؟

الهوايات يمكن أن تضيف متعة وهدفاً للحياة، وتؤثر على صحتنا البدنية والنفسية، وتساعد أيضا في تحسين أداء الدماغ وتقوية العلاقات الاجتماعية.

06 مايو 2025 | 12:30 مساءً
أعراض الإرهاق العقلي وطرق التعامل معه

هل تشعر بالإرهاق العقلي؟ 6 علامات تشير إلى الإصابة و3 نصائح للتعامل معه

قد تسبب الضغوط اليومية في العمل والأسرة للشعور بالإرهاق ومع الوقت يؤدي للانزعاج، والتعب، وفقدان القدرة على التحكم في المشاعر.

10 أكتوبر 2024 | 07:50 مساءً
الأكثر قراءة
داليا غزلان، طبيبة متخصصة في صحة المرأة
سفيرة FIGO 2026 في لقاء وزير الإعلام: صناعة المحتوى الطبي مسؤولية مجتمعية
أخبار الصحة
استئصال أحد المبيضين
هل يمكن الحمل بعد استئصال أحد المبيضين؟.. طبيب يوضح
المرأة والطفل
الكركم وحده أم الكركم مع الفلفل الأسود؟ أيهما أفضل لصحة المفاصل؟
أخبار الصحة
أطعمة غنية بالبروتين
أطعمة تحتوي على بروتين أكثر من البيض.. خيارات تمنحك الشبع وتدعم العضلات
أخبار الصحة
الببتيدات تحسن صحة الرجال
هل تساعد الببتيدات على تحسين صحة الرجال؟.. فوائد محتملة ومخاطر تثير القلق
صحة الرجال
أضرار أحمر الشفاه طويل الثبات
هل يضر أحمر الشفاه طويل الثبات بصحة الشفاه؟.. طبيب جلدية يوضح
تجميل وتخسيس
شرب الماء البارد بعد الحر يضر القلب
هل شرب الماء البارد بعد الحر الشديد يضر القلب؟.. طبيب يوضح
أخبار الصحة
إضافة قهوة للشامبو لنمو الشعر
لتعزيز نمو الشعر.. طبيبة تنصح بإضافة ملعقة قهوة للشامبو
تجميل وتخسيس
تأثير أدوية GLP-1 على الرغبة الجنسية عند الرجال
أبعد من فقدان الوزن.. تأثير محتمل لأدوية GLP-1 على الرغبة الجنسية عند الرجال
صحة الرجال
دواء جديد لورم المستقيم
دواء جديد لورم المستقيم.. هل يستغني بعض المرضى عن الجراحة والعلاج الكيماوي؟
قاموس الأدوية

حقوق الملكية الفكرية محفوظة 2024 ©

  • من نحن
  • سياسية الخصوصية
  • إعلن معنا
  • اتصل بنا