الحصول على إجازة مدفوعة الأجر للأمهات الجدد ضروري لتحسين صحتهن، لتقليل أعراض اكتئاب ما بعد الولادة، وتحسين جودة النوم.
هناك نساء يحاولن الخضوع لجراحة تصغير الثدي، حيث يزيل الجراحون الدهون والأنسجة والجلد من الثديين لتحسين المظهر وزيادة الرضا والثقة بالنفس.
الرضاعة الطبيعية لها فوائد عديدة للأطفال من مرضى التوحد، حيث تساعد في بناء الدماغ وجهاز المناعة، وتؤثر على نمو الطفل الاجتماعي والعاطفي.
الرضاعة الطبيعية من المراحل الصعبة في حياة الأم، ثم يأتي بعدها مرحلة أصعب وهي الفطام عن الرضاعة، ولكي تمر بسلام عليكِ اتباع بعض الخطوات.
الرضاعة الطبيعية ليست مفيدة فقط للطفل ولكن للأم أيضاً، حيث تساعدك الرضاعة على حرق السعرات الحرارية، وتقلل إصابتك بالاكتئاب، وتحميكِ من الأمراض.
للرضاعة الطبيعية العديد من الفوائد الصحية؛ فتساعد الطفل في نمو الجهاز الهضمي والدماغ وتوفير التغذية المثالية له.
بطانة الرحم المهاجرة هي حالة مزمنة تحدث عند نمو نسيج مشابه لبطانة الرحم خارج الرحم، والنساء المصابات بها أكثر عرضة للإصابة بسرطان المبيض.
تتراكم الدهون في منطقة البطن خلال الرضاعة الطبيعية بسبب التغيرات الهرمونية وهناك طرق لإنقاص الوزن خلال هذه الفترة دون التسبب في ضرر للرضيع.
هناك العديد من الأسباب خلف زيادة معدل الإفرازات الصفراء لدى المرأة، منها الحمل والتهابات المهبل والعدوى المهبلية والأمراض المنقولة جنسياً.
يحدث فقر الدم بسبب نقص الحديد عندما لا يملك جسمك الحديد الكافي لإنتاج الهيموجلوبين، الذي يعتبر جزءاً أساسياً من خلايا الدم الحمراء، والذي يحمل الأكسجين في جسمك.
يمكن للوالدين السماح للطفل بتناول الآيس كريم بعد أول عام مرة أو مرتين أسبوعياً، إذا كان مصنوعاً من الحليب المبستر الخالي من البكتيريا.
خلال فترة الرضاعة الطبيعية فكل ما تتناولينه ينتقل إلى طفلك عبر حليب الثدي؛ لذا عليك تجنب بعض الأطعمة والمشروبات كالشاي والمشروبات السكرية والنعناع.
الرضاعة الطبيعية مهمة لصحة طفلك وزيادة مناعته، لذلك عليك اتباع بعض الطرق التي تزيد من حليب الثدي لإشباعه كشرب الماء وتناول الأطعمة الصحية.
يشعر الطفل بالانزعاج في حالة نقص إمدادات حليب الثدي، وتحدث الحالة لعدة أسباب، منها: وجود مشاكل هرمونية أو استخدام وسائل منع الحمل وغيرها.
تسعى المرأة للحصول على أفضل هيئة وتهتم بجميع تفاصيلها، منها تفاصيل الوجه ومدى امتلائه بالدهون، وللوصول إلى ذلك يمكن الانتظام على تمارين الوجه.
يمكن أن يكون سبب انخفاض إنتاج حليب الثدي لديك هو الأدوية الطبية، مثل: أدوية نزلات البرد وأدوية علاج العقم وبعض وسائل منع الحمل
أعلنت الفنانة كندة علوش إصابتها بسرطان الثدي، في أول ظهور لها بعد غياب لفترة طويلة.. فما هي أعراضه المبكرة؟
للخروج من اكتئاب ما بعد الولادة، هناك بعض النصائح التي تساعدك على السيطرة عليه، مثل: ممارسة التمارين الخفيفة، وتناول أطعمة صحية، وأوميجا 3.
الذعر الليلي، حالة غير شائعة تحدث للرضع الذين تقل أعمارهم عن 18 شهراً، عندما ينتقل الطفل من النوم الخفيف إلى العميق، ومن أسبابها تغيير الحفاضات.
تتطلع الأم إلى رؤية طفلها بعد فترة الحمل، لكنها لا تدرك أنها على وشك خسارة شعرها لمدة عام كامل، لذا أنتِ بحاجة لتقليل كمية الشعر المتساقط.
بعد الولادة مباشرة، يجب أن تكوني مستعدة ذهنياً للإرهاق نتيجة الاستيقاظ المتكرر بسبب بكاء ورضاعة طفلكِ، كما تُعرف هذه المرحلة بالتغذية العنقودية لحديثي الولادة
