مع انتشار الصيام المتقطع، كوسيلة شائعة لإنقاص الوزن وتحسين الصحة، يلجأ كثيرون إلى تخطي الإفطار، اعتقادًا أن ذلك يساعد على تسريع عملية الحرق.
الكربوهيدرات من أهم العناصر الغذائية، التي لا غنى عنها تمامًا، إذ يعتمد عليها الجسم كمصدر رئيسي للطاقة، ورغم ذلك يوجد جدل حولها
تكشف وضعية الجسم، سواء طريقة وقوفه، أو جلوسه، أو حتى مشيته، أو شيء آخر، عما يدور في ذهنك، ما يُؤدي إلى التعرض لمخاطر صحية طويلة المدى.
تمارين اللياقة البدنية، ليست مجرد رياضة لإنقاص الوزن، بل هي تمارين لدعم صحة الدماغ، وتحفيز نمو خلايا عصبية جديدة، وتدريب العقل والجسم معًا.
نظام ذكاء اصطناعي جديد يتنبأ بخطر الإصابة بالإنتان لدى الأطفال قبل 48 ساعة من ظهوره ما قد يمكّن الأطباء من التدخل المبكر وإنقاذ الأرواح.
باحثون من جامعة كوين ماري في لندن يكشفون أن جزيئات تلوث الهواء يمكنها الالتصاق بكريات الدم الحمراء والانتقال إلى أعضاء الجسم الحيوية.
حقن Sotatercept تبطئ تدهور ارتفاع ضغط الدم الرئوي، كما تحسن القدرة على التمارين وتقلل دخول المستشفى مع أعراض جانبية بسيطة.
أثبتت بخاخات الأدرينالين الأنفية فعّاليتها كـ EpiPen لعلاج الصدمة التحسسية، فهي أسرع وأسهل وخالية من الإبر مع نتائج واعدة للأطفال والبالغين
دراسة تكشف خمسة أنماط للنوم تؤثر على وظائف الدماغ والمزاج والصحة، وتؤكد أن نوعية النوم أهم من عدد الساعات في تحديد التوازن الذهني والجسدي.
كشفت دراسة علمية أن ممارسة التمارين المفرطة قد تؤدي إلى نتائج عكسية حيث تتسبب في تسرب بكتيريا الأمعاء إلى الدم وتؤدي إلى تسمم يشبه الإنتان.
كشف المطرب حمزة نمرة عن تعرض نجله لمحنة شديدة حينما كان في الثامنة من عمره، إذ أُصيب بمرض "كاواساكي"، الذي يُؤثر على أوعية القلب الدموية.
يحتاج بعض الرياضيين إلى الترطيب الكافي للياقة البدنية، ولصحة الجسم بشكل عام، ولكن قد يُؤدي شرب كميات كبيرة من الماء بعد التمارين مباشرة إلى مشاكل صحية
دراسة من جامعة تكساس تكشف أن تناول فنجانين من القهوة يوميًا يقلل بشكل ملحوظ خطر الإصابة بضعف الانتصاب لدى الرجال الأصحاء ويحسّن الدورة الدموية.
دراسة تكشف أن التلامس الجسدي المباشر بين الأم والرضيع يعزز نمو المادة البيضاء في الدماغ، ويحسّن تطوره العصبي والقدرات الحسية والحركية مستقبلًا.
وافقت FDA على دواء Eydenzelt (أفليبرسبت) لعلاج أمراض الشبكية مثل الضمور البقعي والرمد السكري بفعالية مماثلة لـ Eylea.
يستغرق الرضع وقتاً أطول للتعافي من الارتجاج مقارنةً بالأطفال الأكبر سناً، لأن أدمغتهم لا تزال في طور النمو السريع.
تُسبب أدوية السكري آثاراً جانبية غير شائعة تؤثر على جودة الحياة، مثل: تغيرات الوزن، والمشاكل الهضمية، والطفح الجلدي.
دراسة تكشف أن عمال المزارع يواجهون خطر تلف الكلى بسبب الحرارة المرتفعة والتعرض للزرنيخ والمبيدات الزراعية السامة.
دراسة تكشف أن النحافة مع تراكم الدهون في البطن أخطر من السمنة الظاهرة، وأن قياس محيط الخصر أدق من مؤشر كتلة الجسم.
دراسة تربط التعرض طويل الأمد لمادة Trichloroethylene الكيميائية الصناعية بزيادة خطر الإصابة بمرض باركنسون لدى كبار السن.
اعتلال الشبكية فالسالفا هو شكل من أشكال نزيف الشبكية، ينتج عن ارتفاع مفاجئ وضغط مفاجيء في الصدر، والبطن.
