تتعدد الفوائد الصحية لتناول المكسرات في الصباح، ومنها: فقدان الوزن، والحصول على الطاقة، والحفاظ على صحة القلب، وتقليل إصابة الأجنة بالعيوب الخلقية.
رغم أن بعض أعراض السكتة الدماغية واضحة، إلا أنه توجد علامات خفية تصيب النساء مثل: الصداع الحاد، والضعف العام، وضيق التنفس والحازوقة.
