التعرض للدخان والغبار والملوثات كل ثانية، يعمل على إتلاف فروة الرأس والشعر، لكن باتباع بعض الخطوات يمكن حماية الشعر من تلوث الهواء.
فوائد زيت الخروع للشعر عديدة منها: يهدئ فروة الرأس المتهيجة، وحماية من التقصف، وتحفيز بصيلات الشعر، ومكافحة الشيب المبكر، ويضيف لمعان للشعر.
التمر من الأطعمة الغنية بالحديد والبوتاسيوم وفيتامينات A وB6 وK، لذلك تناول التمر يحسن صحة الشعر بشكل فعال ويؤخر ظهور الشيب.
بذور الكتان الغنية بالألياف ومضادات الأكسدة وأحماض أوميجا 3 الدهنية ليست ضرورية للصحة العامة فقط، بل لها تأثير إيجابي على الشعر والبشرة.
تعاني العديد من الفتيات صاحبات الشعر المجعد من مشاكل في ترطيب الشعر وعلاج تقصفه، وعادة ما يلجأن لمنتجات كيميائية، ولكن الحل في زيت نواة المشمش.
