إتاحة الوصول للمعلومة عبر الإنترنت خطوة إيجابية إلا أنها فتحت الباب أيضاً أمام تداول كمّ هائل من المعلومات غير الموثوقة.
دراسات تحذر من تفشي النرجسية بين جيل الألفية في أمريكا، وعوامل مثل السوشيال ميديا والبرامج الواقعية تُعمّق الظاهرة.
التمرير الكئيب عادة رقمية تنتشر منذ جائحة كورونا، تؤثر سلبًا على الصحة النفسية والجسدية وتستدعي تدخلًا واعيًا للحد منها.
تصفح الإنترنت المستمر يؤدي لتغييرات حادة ومستمرة في الإدراك المتعلق بالانتباه والذاكرة، نتيجة حدوث تغييرات في المادة الرمادية بالدماغ.
يُنصح بتخصيص أماكن في المنزل خالية من وسائل التواصل مثل غرفة الطعام لتحفيز التواصل وجهاً لوجه أثناء تناول الطعام، والانخراط في الأنشطة الاجتماعية.
