نتناول جميعاً الفواكه معتقدين أنها مليئة بالفوائد فقط، لكن لا يمكن للجميع تناول الفواكه، فمرضى الكلى...
الانتظار لفترة طويلة في السيارة وأثناء تشغيل مكيف الهواء يمكن أن يسبب الاختناق ويؤدي للوفاة.
الإمساك من المشاكل التي يعاني منها مرضى السكري، ومع اتباع بعض النصائح يمكنهم التعامل معه، كممارسة ال...
لا تكتفي بالاستحمام قبل النزول لحمام السباحة ولكن قبلها أيضاً، للتخلص من المواد التي تتفاعل مع الكلو...
السفر بالطائرة من أمتع طرق السفر، ولكن هناك بعض المحاذير التي يجب عليك الانتباه لها، فتناولك لبعض ال...
تنتقل حمى الضنك عبر باعوضة النمر، فهذا البعوض لديه القدرة على نقل 5 فيروسات: غرب النيل، والشيكونغوني...
مصابو مرض السُل يحتاجون للعناية الجيدة حتى تتحسن صحتهم، فالتهوية الجيدة والتغذية السليمة تزيد من فرص...
نعتمد في فصل الصيف على تخزين الماء وشربه من الزجاجات البلاسيتيكة، على الرغم من احتوائها على مواد كيم...
التشخيص المبكر لمقدمات السكري مهم جداً في الوقاية من تطور مرض السكري، وذلك مع تغيير نمط الحياة واتب...
استهلاك الماء البارد بعد التعرض للشمس يسبب مشاكل صحية، عديدة فقد يبطئ عملية الهضم ويضيق الأوعية الدم...
يرتبط الطول بمشاكل صحية يمكن أن تواجهك، مثل سرطان المبيض للنساء الطويلات، أو السكري للرجال قصار القا...
يعاني مرضى السل من سوء التغذية الشديد، والتغذية السليمة هي الطريق لشفاء أسرع، لذا هناك بعض الأطعمة ا...
اتباع نظام غذائي صحي يساعدك على الوقاية من السرطان، كتناول التفاح والتوت والجزر والمكسرات والأسماك ا...
منعاً لتلف العينين نتيجة التعرض للأشعة فوق البنفسجية الضارة خاصة بالصيف، عليك تطبيق بعض النصائح للحف...
جميعنا يتناول البطيخ في فصل الصيف للتخفيف من الحرارة والحصول على الترطيب الجيد، لكن هل تعلم أن تناول...
يعاني الجميع من ارتفاع درجات الحرارة في الصيف، لكن مرضى ضغط الدم هم أكثر الفئات المتضررة، حيث يتعرضو...
تنتقل العادات والممارسات السيئة بشكل سريع بين الأطفال والمراهقين، منها تعاطي المخدرات حيث يلجأ لها ا...
هناك عدة نصائح على مرضى السكري اتباعها خلال الموجات شديدة الحرارة، كالإكثار من شرب الماء، وتجنب الأط...
التغيرات المناخية تعرضنا لمشكلات صحية متعددة، مثل التعرض لـضربة الشمس والإجهاد الحراري، بسبب فقد الج...
مرضى الرجفان الأذيني بحاجة إلى عناية شديدة بصحة الفم والأسنان، حيث يمكن تكرار الإصابة بسبب إمكانية ا...
يحتاج مرضى فرط نشاط الغدة الدرقية إلى نظام غذائي معين يجنبهم تفاقم الحالة فيجب تجنب بعض الأطعمة، مثل...
