فوائد زيت الخردل للبشرة.. 7 وصفات للتفتيح والتقشير وتنظيف المسام
يُستخرج زيت الخردل من بذور نباتي Brassica nigra (الخردل الأسود) وBrassica juncea (الخردل البني)، ويُستخدم بشكل شائع في الطهي خاصة في الهند وجنوب آسيا، ويتميز برائحته القوية ونقطة احتراقه العالية، ووفقاً لدراسة منشورة في Science Direct يُعدّ من أكثر العلاجات المنزلية فاعلية لـ ترطيب البشرة وعلاج بعض مشكلاتها.
زيت الخردل يرطب البشرة
فوائد زيت الخردل للبشرة
ترطيب البشرة
يتميز زيت الخردل بخصائص ترطيب طبيعية إذ يعمل كحاجز للحفاظ على رطوبة الجلد، حيث يحتوي زيت الخردل على أحماض دهنية أساسية وفيتامينات ومعادن تجعله مرطباً قوياً للبشرة الجافة ويقلل من الجفاف والتقشر والحكة مما يمنح البشرة نعومة ومرونة.
مضاد للالتهابات
تشير دراسة منشورة في Cureus إلى أن زيت الخردل يحتوي على مركبات مضادة للالتهابات قد تساعد في تهدئة حالات مثل الإكزيما التي تسبب التهاباً وتهيجاً للبشرة، من خلال تقليل الالتهاب قد يساهم الزيت في تقليل الحكة وتعزيز شفاء الجلد.
مضاد للميكروبات والفطريات
وفقاً لدراسة منشورة في Innovative Food Science & Emerging Technologies، يحتوي زيت الخردل على مركبات قادرة على تثبيط نمو بعض أنواع البكتيريا والفطريات التي قد تسبب مشكلات جلدية مثل حب الشباب والتينيا؛ لذا يمكن أن يكون فعالاً في الحد من التهابات الجلد وتقليل انتشار الميكروبات المسببة لها.
يمنح البشرة إشراقة ونضارة
يحتوي زيت الخردل على فيتامينات ومعادن تغذي البشرة وتعزز مرونتها وتجدد خلاياها مما يساعد على تقليل التجاعيد والخطوط الدقيقة، كما يمكن أن يعمل على توحيد لون البشرة وتقليل البقع الداكنة مما يمنح مظهراً أكثر إشراقاً وحيوية.
كيفية استخدام زيت الخردل للبشرة؟
تدليك بزيت الخردل لترطيب البشرة: سخني كمية صغيرة من الزيت، دلكي بشرتك بحركات دائرية، اتركيه 15-20 دقيقة ثم اغسليه بالماء الدافئ.
قناع العسل وزيت الخردل للبشرة الجافة: امزجي ملعقة كبيرة من العسل مع ملعقة صغيرة من زيت الخردل، ضعيه على وجهك لمدة 20 دقيقة ثم اغسليه بالماء الدافئ.
قناع الكركم وزيت الخردل لتفتيح البشرة: امزجي ملعقة صغيرة من زيت الخردل مع ملعقة كبيرة من دقيق الحمص ونصف ملعقة صغيرة من الكركم وملعقتين كبيرتين من الزبادي، طبقيه على وجهك ورقبتك واتركيه 15-20 دقيقة قبل غسله بالماء الدافئ.
قناع زيت الخردل وMultani Mitti لـ تنظيف المسام: امزجي ملعقتين كبيرتين من Multani Mitti مع ملعقة صغيرة من زيت الخردل وملعقتين كبيرتين من ماء الورد، وضعيه على وجهك لمدة 15-20 دقيقة ثم اغسليه بالماء الدافئ.
قناع زيت الخردل وجل الألوفيرا لتهدئة البشرة: امزجي ملعقة كبيرة من جل الألوفيرا مع ملعقة صغيرة من زيت الخردل، ضعيه على وجهك لمدة 20 دقيقة ثم اغسليه بالماء الدافئ.
مقشر الشوفان وزيت الخردل لتقشير البشرة: امزجي ملعقة كبيرة من الشوفان المطحون مع ملعقة صغيرة من زيت الخردل وملعقة كبيرة من الحليب، دلكي وجهك بلطف ثم اتركيه 10 دقائق قبل غسله بالماء الدافئ.
تدليك الجسم بزيت الخردل لتحسين الدورة الدموية: سخني كمية صغيرة من الزيت ودلكي جسمك بحركات دائرية.
الآثار الجانبية لزيت الخردل على البشرة
الآثار الجانبية لزيت الخردل على البشرة
قد يسبب تهيجاً للبشرة الحساسة، مما يؤدي إلى احمرار وحكة.
بعض الأشخاص قد يكون لديهم حساسية تجاهه، مما يؤدي إلى طفح جلدي أو تورم.
قد يزيد من حساسية البشرة لأشعة الشمس، مما قد يؤدي إلى حروق.
