7 علامات تحذيرية تشير إلى أمراض القلب لدى الرجال
7 علامات تحذيرية تشير إلى أمراض القلب لدى الرجال
أمراض القلب تعد السبب الرئيسي للوفاة في الولايات المتحدة، حيث يتسبب في وفاة العديد من الرجال والنساء سنوياً، على الرغم من هذا فإن العديد من الأشخاص لا يعرفون أن أمراض القلب هي السبب الرئيسي للوفاة بين البالغين، وفقاً لاستطلاع أجرته جمعية القلب الأمريكية في 2024.
أعراض الإصابة بأمراض القلب
ويتزايد عدد الرجال الذين يعانون من أمراض القلب والأوعية الدموية مثل مرض الشرايين التاجية والسكتة الدماغية وفشل القلب، وغالباً ما تكون هذه الحالات غير مكتشفة حتى تظهر أعراض خطيرة.
في السطور التالية تستعرض بوابة صحة أبرز العلامات التحذيرية لمرض القلب لدى الرجال، نقلاً عن "Men's health".
ألم الصدر: العلامة الأكثر شيوعاً
ألم الصدر هو أحد الأعراض الشائعة التي تشير إلى مشكلة في القلب، حيث يعد الشعور بالضيق أو الضغط في الصدر إشارة مهمة لمشاكل قلبية، إذ قد ينتشر هذا الألم إلى الذراع والرقبة أو الظهر ويمكن أن يحدث أثناء الراحة أو النشاط البدني، لذا من الضروري عدم تجاهل هذه الأعراض وطلب الرعاية الطبية فوراً عند الشعور بها.
ضيق التنفس: إشعار مبكر
ضيق التنفس عند ممارسة الأنشطة البدنية أو حتى أثناء الراحة قد يكون إشارة على أن القلب لا يضخ الدم بشكل صحيح، ما يؤدي إلى تراكم السوائل في الرئتين، هذه العلامة قد تكون مشابهة لزيادة الجهد على محرك السيارة عند زيادة السرعة حيث يصبح الضغط أكثر وضوحاً عند محاولة الجسم العمل بجهد أكبر.
ضعف الانتصاب: علامة مبكرة لأمراض القلب
قد يكون ضعف الانتصاب مؤشراً مبكراً على مشاكل في الدورة الدموية والقلب، إذ يعتقد الأطباء أن ضعف الانتصاب يرتبط بزيادة خطر الإصابة بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية، في بعض الحالات يمكن أن يظهر ضعف الانتصاب سنوات قبل أن تظهر الأعراض الأخرى لمرض القلب، لذا من الضروري استشارة الطبيب عند ملاحظة هذه الأعراض.
ضعف الانتصاب مؤشراً مبكراً على مشاكل في الدورة الدموية والقلب
تغيير في القدرة على ممارسة الرياضة
إذا لاحظت انخفاضاً غير مبرر في قدرتك على ممارسة التمارين الرياضية المعتادة فقد يكون ذلك علامة على مرض القلب أو انسداد في الشرايين، حيث أن أحد المرضى الذي كان عداءً للمسافات الطويلة لاحظ تغييراً في قدرته على الجري، ما أدى إلى اكتشاف انسداد في شرايين قلبه.
ألم أو تورم في الساقين: مؤشر على مشكلة في الدورة الدموية
إذا شعرت بألم أو تورم في الساقين فقد يكون ذلك بسبب تراكم السوائل في الأنسجة نتيجة لضعف الدورة الدموية بسبب مشكلة في القلب، يمكن أن يرتبط ذلك بتضييق الأوعية الدموية ويزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب.
التعب المستمر: إشارة تحذير
الشعور بالتعب المستمر حتى بعد الراحة قد يكون علامة على مشكلة في القلب، إذا لاحظت أن الطاقة تنخفض بشكل غير مبرر ولا تعود إلى مستوياتها الطبيعية مع الراحة فمن الأفضل استشارة الطبيب.
التعرق المفرط: علامة على فشل القلب
التعرق المفرط دون سبب واضح مثل الطقس الحار أو التمارين الشاقة قد يكون دليلاً على أن القلب لا يضخ الدم بشكل كافٍ، ما يؤدي إلى تأثيرات على الدورة الدموية وتوزيع الأوكسجين في الجسم.
التعرق المفرط علامة على فشل القلب
متى يجب عليك فحص قلبك؟
إذا كان لديك تاريخ عائلي من أمراض القلب أو عوامل خطر مثل التدخين أو زيادة الوزن يوصي الأطباء ببدء الفحوصات الطبية بشكل منتظم، يبدأ الفحص عادةً من العشرينيات بقياس الكوليسترول وضغط الدم ويشمل في الأربعينيات فحوصات أخرى لتحديد صحة القلب والكشف عن أي لويحات متكلسة في الشرايين.
