هل تسعى لتحسين أدائك الجنسي؟ أوراق الجوافة علاج تكميلي لضعف الانتصاب
أوراق الجوافة علاج تكميلي لضعف الانتصاب
عند حدوث خلل جنسي لدى الرجال أو المعاناة من ضعف الانتصاب، تبدأ رحلة البحث عن علاجات سحرية يمكنها مكافحة الأعراض وحل المشكلة، والبعض يُفضل العلاجات الطبيعية مثل تناول بعض الأطعمة التي لها تأثير إيجابي على الصحة الجنسية.
وما يجب معرفته أن تناولك لنوع واحد من الفاكهة على سبيل المثال ليس حلاً سحرياً للخلل الجنسي، بل الطريقة الأكثر فعالية لعلاج ضعف الانتصاب هو تناول أدوية مثل السيلدينافيل، لكن يمكنك جعل الأطعمة التي تحسن من أدائك الجنسي كجزء في رحلة العلاج.
تأثير أوراق الجوافة على الأداء الجنسي للرجال
رغم أنه لم تُجرى دراسات عديدة على قدرة أوراق الجوافة الجنسية، إلا أنها تشكل إضافة مغذية للنظام الغذائي والسلوك الجنسي.
1-أوراق الجوافة لخفض سكر الدم
أشارت أبحاث إلى قدرة أوراق الجوافة على التحكم في مستويات السكر في الدم لدى الفئران، حيث لاحظت دراسة أجريت على 19 شخصاً أن شرب شاي أوراق الجوافة يخفض مستويات السكر في الدم بعد تناول الطعام، مع استمرار التأثيرات لمدة تصل إلى ساعتين.
أوراق الجوافة تعمل على خفض سكر الدم
وشاي أوراق الجوافة لا يساعد فقط على خفض خطر الإصابة بمرض السكري، بل وتقليل ضعف الانتصاب، فمن المعروف أن الحالات الصحية المزمنة مثل مرض السكري لها تأثير سلبي على الانتصاب.
2-أوراق الجوافة لإنقاص الوزن
عند زيادة الوزن بشكل مبالغ فيه لدرجة أن الرجل مصاب بـالسمنة، فإنه عرضة لضعف الانتصاب وربما يحدث خلل جنسي آخر، لكن أوراق الجوافة منقذة لك إذا تناولتها حيث لديها القدرة على إنقاص الوزن.
تحتوي فاكهة الجوافة على 68 سعرة حرارية فقط، وهي وجبة خفيفة مشبعة ومنخفضة السعرات الحرارية، حسب ما ذكره موقع Hims.
3-علاقة فيتامين سي بضعف الانتصاب
يلعب فيتامين سي دورا في تقوية الجهاز المناعي وتعزيز نمو الخلايا وإصلاحها كما يساعد الجسم على امتصاص الحديد بشكل أفضل، وتحتوي الجوافة على كميات عالية من فيتامين سي الذي له دور أيضا في عملية الانتصاب.
الجوافة غنية بفيتامين سي
كشفت إحدى المراجعات أن نقص فيتامين من مسببات ضعف الانتصاب، فهو من الفيتامينات التي تدعم المسار الكيميائي الحيوي المؤدي إلى إطلاق أكسيد النيتريك الذي يسمح بتدفق الدم للقضيب والمسؤول عن استرخاء الأنسجة الرخوة داخله، ما يساعد على الانتصاب.
