تسبب قلة النوم العديد من الأضرار النفسية والجسدية، وقد تصاب بأمراض خطيرة كبعض أنواع السرطان وأمراض ا...
تشير بعض العلامات الغريبة التي تظهر على الأظافر لوجود مشكلة صحية، كارتفاع الكوليسترول، وهذه العلامات...
شاي الماتشا من المشروبات منخفضة السعرات الحرارية، لذلك له دور مؤثر في خسارة الوزن كما أنه يحتوي على...
يعتقد الكثير أن المكفوفين يعيشون في الظلام ولا يرون أي شيء في أحلامهم، لكنهم في الحقيقة يرون ومضات ا...
يعاني الرجال والنساء من مشكلة حب الشباب، وللوقاية منه يمكنك تناول بعض الأطعمة مثل الزبادي والتوت وال...
تناول الأسبرين أثناء الحمل يقي من الإصابة بتسمم الحمل، لكنه ممنوع عن مريضات ارتفاع ضغط الدم، والسكري...
التين الشوكي من الفواكه المنتشرة في الصيف، كما أنها مفيدة جداً لصحة الرجال الجنسية، فتحسن من الأداء...
الموز من الفواكه المفضلة لدى الكبار والصغار، لكن الإفراط في تناوله يسبب تسوس الأسنان، وتشنجات المعدة...
الشفايف البيضاء من العلامات المهم ملاحظتها، فهي تدل على عدة أشياء منها: انخفاض ضغط الدم، ونقص الحديد...
الفيتامنيات المتعددة لا تطيل العمر ولكنها مفيدة للصحة خاصةً للحوامل والمرضعات، وأصحاب الأمراض المزمن...
للوقاية من سرطان الرئة يجب عليك الانتباه لنظامك الغذائي، والحرص على تضمينه بالفواكه والخضراوات البرت...
ظهور علامات التمدد عند الرجال شائعة مثل النساء، ومن أسباب ظهورها النمو السريع خلال فترة البلوغ، فتظه...
هناك العديد من الأسباب التي تدفع الرجال لإزالة شعر الجسم، حيث إن إزالة الشعر تقلل رائحة الجسم الكريه...
يتكون صابون الغار من زيت الزيتون والجلسرين وزيت الغار الذي يحمل فوائد متعددة للشعر والبشرة والقدمين،...
كشفت دراسة أن الجمع بين سماغلوتايد والنظام الغذائي منخفض السعرات الحرارية قد يكون طريقة أكثر فاعلية...
أثبتت دراسة عام 2019 أن لدى فيتامين د القدرة على تقليل خطر الوفاة بالسرطان لكن الفيتامين لم يمنع الإ...
البروتين ضروري لنمو العضلات لأنه يساعد على إصلاح أنسجة العضلات، ولكن هناك مقدار معين يجب اتباعه والإ...
هناك بعض الأدوية التي يجب حفظها في درجة حرارة منخفضة، وهناك التي لا تحتمل الحرارة المرتفعة، منها حبو...
تضخم الشعور بالقلق يصاحبه أعراضاً جسدية، منها: سرعة ضربات القلب وصعوبة التنفس، لكن يمكن تخفيف حدة ال...
رغم الفوائد العظيمة لحبوب منع الحمل لكنها قد تسبب جلطات الدم، خاصةً عند السفر أو ممارسة رياضة شاقة،...
أعلنت كيم كارداشيان إصابة نجلها بالبهاق، وهو مرض يؤدي إلى فقدان الجلد للونه بغض النظر عن لون البشرة،...
