يعتبر العسل من المكونات الطبيعية التي يمكن أن تكون مفيدة بشكل خاص للبشرة الدهنية بفضل خصائصه المضادة...
هل تعاني من جفاف وتشقق في قدميك؟ يمكنك تحضير عدة أقنعة منزلياً للحصول على قدم ناعمة منها: قناع العسل...
الشعر الرمادي لا يدل على كبر السن، فقد يظهر في الثلاثينيات أو حتى في سن مبكرة، ولكن يمكن علاجه باستخ...
هناك أنواع من الشاي والمشروبات تعمل على إزالة السموم من الكبد وتساعد على تنظيفه، كالشاي الأخضر والكر...
انتشر مؤخراً على مواقع التواصل الاجتماعي وصفة لفقدان الوزن مكونة من الليمون والزنجبيل والقرنفل، حيث...
تناول مشروب القرفة بالليمون يومياً يمد الجسم بالطاقة والتخلص من الدهون المتراكمة وتحسين وظائف الكبد...
زيت الليمون من الزيوت الصحية التي تعالج الكثير من المشاكل الصحية، فيمكنه التقليل من أعراض الاكتئاب و...
يرفع التوتر والقلق هرمون الكورتيزول في الجسم، ولتخفيف التوتر يمكنك تناول بعض المكملات الغذائية مثل ع...
يعاني مرضى النقرس من اختيار النظام الغذائي المناسب، فهناك أطعمة مفيدة للجسم ولكنها تزيد من نوبات الن...
انتشر مؤخراً على منصة "تيك توك" مشروب يدعى "Rice-Zempic" يستخدمه البعض كبديل لأدوية إنقاص الوزن، وهو...
يساعد زيت الزيتون وعصير الليمون في علاج ضعف الانتصاب، لذلك عليك إدراجهما في نظامك الغذائي.
مزيلات العرق التي بها مواد كيميائية قد يكون لها آثاراً جانبية، لذا يمكن استبدالها بمواد طبيعية مثل:...
يحتوي الليمون على فيتامينات تساعد على فقدان الوزن كفيتامين C وحمض الستريك، وهو منخفض السعرات الحراري...
للتخلص من عسر الهضم يُنصح بإدراج بعض المشروبات في روتينك اليومي، منها: شاي النعناع والقرفة وبذور الش...
"ماء الليمون" لخسارة الوزن وحرق الدهون، يتصدر العناوين على منشورات "إنستجرام" و"تيك توك"، فهل حقا يس...
هناك العديد من الأطعمة الصحية الموصى بتناولها إذا كنت تعاني من متلازمة القولون العصبي، والتي تساعد ف...
وسط موجة الحر وارتفاع درجات الحرارة في الصيف، من المعتاد أن نشهد انخفاضاً في الشهية، لذا يوصي خبراء...
زيت إكليل الجبل أو الروزماري من أكثر الزيوت انتشاراً على وسائل التواصل الاجتماعي خاصة "تيك توك" لتأث...
عند التعرض للدغة البعوض، فقد لا تشعر بشيء في البداية، ثم تصاب بالحكة وبعض الأعراض الأخرى التي تستمر...
عندما يُصاب الأطفال بالحمى فإن الآباء يشعرون بالقلق ويبذلون أقصى جهدهم لخفض الحرارة المرتفعة، لكن قي...
تساقط الشعر عند الرجال من المشكلات المحرجة والمثيرة للقلق، فربما يحدث ذلك نتيجة وجود مشكلات صحية سوا...
