يمكن استخدام الكمادات الباردة لخفض الحمى، وتقليل التورم وتسريع عملية الشفاء، والسيطرة على آلام الصداع المزمن، ووقف النزيف.
نزيف الأنف من علامات الحمل نتيجة زيادة حجم الدم والتغيرات الهرمونية، ويبدأ نزيف الأنف في الأشهر الثلاثة الأولى، ويمكن أن يستمر حتى ولادة الطفل.
لا يعتبر نزيف الأنف خلال الحمل من الحالات المقلقة، فيمكنك ببعض الطرق الطبيعية علاجه، ولكن انتبهي هناك بعض الأعراض التي تحتاج لزيارة الطبيب.
هناك أسباب لنزيف الأنف أثناء الحمل منها: زيادة حجم الدم، والتغيرات الهرمونية، والجفاف، والحساسية أو نزلات البرد.
يتعرض الأطفال وكبار السن لنزيف الأنف في فصل الصيف، خاصة مع ارتفاع نسبة الرطوبة في الجو، وللوقاية منها يجب تجنب التدخين، مع استنشاق البخار.
يحدث الرعاف عندما ينفجر وعاء دموي صغير في بطانة الأنف؛ فالجزء الداخلي من الأنف حساس، والأوعية الدموية الصغيرة هشة وقريبة من السطح، ما يجعلها تنفجر بسهولة وتبدأ بالنزيف.