توجد العديد من الفوائد الصحية لممارسة المشي، بما في ذلك فقدان الوزن في منطقة البطن، ونحت الخصر.
يواجه أصحاب الأمراض المزمنة في غزة العديد من المشاكل الصحية، وخاصة مرضى السرطان والفشل الكلوي، بسبب نفاد الإمكانات الطبية والأكسيجين.
السعال الديكي هو عدوى بكتيرية شديدة تصيب الجهاز التنفسي، حيث يعاني المرضى من سعال شديد متقطع يتبعه شهيق عالي النبرة أشبه بـ"الصياح".
تحتاج المرأة إلى إجراء فحوصات واختبارات ضرورية قبل اتخاذ قرار الحمل حفاظاً على سلامتها وصحة جنينها.
بعضنا يتناول الأدوية دون النظر إلى تاريخ صلاحيتها، ويمكن اكتشاف انتهائها بعد تناولها، فهل الأدوية منتهية الصلاحية خطر على الجسم؟
أشارت دراسات إلى أن حوالي نصف حالات ارتفاع ضغط الدم لدى البالغين سواء بمنتصف العمر أو مع التقدم في العمر حدثت للزوجين.
هناك 8 فحوصات تكشف معدل خصوبة الرجال، منها: الموجات فوق الصوتية لكيس الصفن، وتحليل السائل المنوي، وفحص الأجسام المضادة للحيوانات المنوية.
من الشائع أن الضغط النفسي والتوتر يسببان مشكلات في القلب والعظام أو الجهاز الهضمي، لكن أغلبنا لا يدرك تأثيرهما السلبي على صحة العين وتشوش الرؤية.
الحمل من الفترات الحرجة التي تواجه فيها النساء تغيرات هرمونية وحالات صحية غريبة من بينها حكة البطن والغثيان الصباحي تورم القدمين والطفح الجلدي.
تتضمن الآثار السلبية للنوم بشعر مبلل: تلف الشعر، وظهور القشرة، والإصابة بالصداع والعدوى البكتيرية أو الفطرية.
لزيادة طول طفلك يُنصح بإدراج بعض الأطعمة إلى نظامه الغذائي في مرحلة الطفولة، منها: منتجات الألبان، والبيض، والموز، والخضراوات الورقية، والسمك.
بخلاف ما يتركه من ألم.. يمكن أن يؤدي حبس البول إلى التهاب المسالك البولية، وتلف عضلات قاع الحوض، وتكوين حصوات الكُلى.
توجد علامات تشير إلى أن المايونيز أصبح فاسداً تتضمن: تغير لونه إلى الأخضر أو البني، وتحول قوامه اللزج إلى تكتلات، ووجود رائحة غير طبيعية.
تتأثر الدورة الشهرية المنتظمة لدى النساء المصابات بالفيبروميالجيا، حيث يتم تشخيص الألم العضلي الليفي في النساء اللاتي يتراوح أعمارهن بين 20-55 عاماً.
توجد بعض الفيتامينات المهمة الموصي بها لتعزيز نضارة البشرة، بما في ذلك فيتامين C، وفيتامين D، وغيرها من الفيتامينات.
الشعور بالحزن أو الغضب أو الخوف لفترة طويلة من الزمن يؤدي إلى الاكتئاب والقلق ويصل الأمر إلى لجوء البعض لتعاطي المخدرات.
إصابة الرجال بمشكلات في المعدة والأمعاء يجعلهم يتجنبون ممارسة العلاقة الحميمة نتيجة الدخول المتكرر للمرحاض ووجود الغازات.
يساعد الديوسمين في تقليل الالتهاب والتورم واستعادة وظيفة الوريد الطبيعية، لكنه قد يسبب لدى البعض آلام المعدة والإسهال.
عندما تصاب ضروس العقل بالعدوى أو التجاويف أو البكتيريا فإن الشخص يشعر بآلام شديدة يحاول وقتها البحث عن علاجات فعالة.
توجد بعض الأطعمة المحفزة لظهور حبوب الوجه، مثل الشوكولاتة والأطعمة الدهنية؛ لذا ينبغي تجنب هذه الخيارات.
فقر الدم نتيجة نقص الحديد أو حمض الفوليك أو انخفاض نسبة فيتامين ب12 يؤثر سلباً على صحة الحامل والجنين.
