تناول ماء الكزبرة صباحاً على الريق له عدة فوائد صحية، حيث يساهم في فقدان الوزن وتخليص الجسم من السموم وتعزيز جهاز المناعة.
أظهرت اختبارات المياه أن نهر السين غير آمن للرياضيين، نتيجة وجود بكتيريا الإشريكية القولونية، وأن السباحة في الماء الملوث تزيد من خطر الإصابة بالعدوى.
يمكن علاج حروق الماء الساخن في المنزل عن طريق استخدام شرائح البطاطس وجل الصبار، حيث تعمل على تقليل الالتهابات والألم الناتج عن الحرق.
الشامات عبارة عن تجمع لخلايا الجلد عادة تكون بنية اللون، ومن أسباب ظهورها التعرض لأشعة الشمس والتغيرات الهرمونية.
ينتج صديد الأذن عن عدوى بكتيرية أو فطرية تصيب الكبار والصغار، ومن مخاطرها فقدان السمع وشلل عضلات الوجه والتهابات العين.
إذا كنت تعاني من طنين الأذن، فاعلم أن السبب قد يكون تناولك لبعض الأدوية، مثل: مضادات الاكتئاب والأسبرين ومضادات الالتهاب وأدوية حب الشباب.
زيت الليمون من الزيوت الصحية التي تعالج الكثير من المشاكل الصحية، فيمكنه التقليل من أعراض الاكتئاب والقلق، إضافةً إلى حفاظه على نضارة البشرة.
هل كان خطراً على ندى حافظ المشاركة في الأولمبياد وهي حامل؟ أم هذا يعتمد على نوع الرياضة؟ وما الرياضات الآمنة وغير الآمنة للحوامل؟
التعرض الطويل لأشعة الشمس دون وقاية يجعل الأشعة فوق البنفسجية تخترق الجلد مسببة التلف ومشكلات صحية أخرى.
تجهل العديد من النساء أن الجلسرين من العلاجات المنزلية غير المكلفة للشعر، ويمكنك استخدامه كقناع أو رشه كبخاخ، حيث يعمل على ترطيب ونمو الشعر.
قد تظنين أن البيرسينج موضة تجميلية ويمكنك إجرائها لكن قبلها عليكِ تطبيق بعض التعليمات، تفادياً للإصابة بالالتهاب والتورم والتهاب الكبد.
رياضة المشي في الماء تناسب جميع الأعمار خاصةً كبار السن، فهي تعمل على تحسين الدورة الدموية، وتعزيز التوازن.
ترجع الإصابة بأذن السباح لنمو البكتيريا داخل الأذن بسبب التعرض للرطوبة أو التعرق الشديد أو لبقاء الماء فترة طويلة في الأذن.
رغم فوائد حبوب هرمونات الذكورة في علاج ضعف الانتصاب، إلا أن لها أضراراً خطيرة مثل ضعف الرؤية، وآلام مستمرة أسفل الظهر، ومرض القساح.
في اليوم العالمي للوقاية من الغرق، عليك توخي الحذر واتباع الإرشادات اللازمة لحماية أطفالك، فعليك تعليمهم السباحة والاعتماد على سترات النجاة.
حب الشباب يؤدي إلى مظهر غير جيد للوجه ما يُشعر البعض بالانزعاج، لكن بعض العلاجات المنزلية لديها القدرة على تخفيفه.
بعض المشاكل الصحية يكون من أعراضها الشعور بآلام المعدة والصداع معاً، مثل عدوى السالمونيلا، والإنفلونزا.
يعاني الرجال والنساء من مشكلة حب الشباب، وللوقاية منه يمكنك تناول بعض الأطعمة مثل الزبادي والتوت واليقطين.
الشفايف البيضاء من العلامات المهم ملاحظتها، فهي تدل على عدة أشياء منها: انخفاض ضغط الدم، ونقص الحديد.
السباحة بانتظام دون التركيز على طرق وقائية تصيبك بعدوى في الأذن تسمى "أذن السباح" نتيجة نمو البكتيريا بسبب تراكم بعض المياه داخل الأذن.
النيلة الزرقاء، والبابونج، والصبار، والزنجبيل، أعشاب صحية بديلة لأدوية علاج حساسية الجلد والبقع الحمراء في الصيف.
