تعد مكملات الزعفران من المكملات الطبيعية، التي تساعد على تقليل الشعور بالتوتر والاكتئاب، فهي تحل محل مضادات الاكتئاب الدوائية.
حليب الزعفران يساهم في تحسين الهضم وتقليل الالتهابات المرتبطة بالجهاز الهضمي ما يساعد في تخفيف أعراض متلازمة القولون العصبي.
هناك بعض الأعشاب الصحية التي يمكن إضافتها إلى الحليب، لتعزيز الصحة الجنسية للرجال، كما أنها تشبه في فاعليتها دواء الفياجرا مثل؛ القرفة، والكركم.
يساعد الزعفران على إنقاص الوزن حيث يعمل على كبح الشهية، والسيطرة على نسبة السكر في الدم، وتسريع عملية التمثيل الغذائي.
الزعفران يحتوي على العديد من العناصر والمغذيات التي تساهم في تحسين المزاج، وتعزيز الصحة الجنسية، وتساعد على توازن الهرمونات الجنسية.
الزعفران له العديد من الفوائد للحامل، حيث يساعد على تحسين المزاج والتغلب على التقلبات العاطفية والتخلص من الغثيان والقيء.
الزعفران لا يستخدم في المطبخ فقط، يمكنك استخدامه للبشرة، فهو غني بمضادات الأكسدة التي تحمي خلايا الجلد من التلف ويحمي من الشيخوخة.
