التوتر العاطفي أثناء المباريات يرفع مستويات الكورتيزول وهو هرمون مرتبط بزيادة التجاعيد وبهتان البشرة، كما يؤدي التوتر إلى ارتفاع مستويات السكر في الدم.
لتحسين البشرة في 6 أشهر: استبدل القهوة بالشاي الأخضر، مارس الرياضة، اشرب سوائل كافية، وتناول إفطاراً غنياً بالعناصر الغذائية.
للوقاية من حب الشباب خلال فترة الحمل يُنصح بتناول الفواكه والخضراوات، وشرب كميات كافية من الماء، وإدراج المكسرات لغناها بوفرة من الألياف والمعادن.
يحفّز الليزر إنتاج الكولاجين والإيلاستين في الأدمة، ما يساعد على تسطيح الندبة وتقليل تغير لونها.
إضافة حمض الهيالورونيك إلى روتين العناية بالبشرة من بين الطرق التي تساعد في تنظيفها وترطيبها، لكن يجب استخدامه بشكل صحيح لكي لا يجعل البشرة أكثر جفافا.
فاكهة التنين تحتوي على نسبة عالية من الماء ما يجعلها فعّالة في ترطيب البشرة ومنع الجفاف، كما يُنصح باستخدامها لعلاج حروق الشمس.
يساعد ماء بذور الشيا على ترطيب البشرة وتأخير شيخوخة الجلد، وماء الكمون يحسن من مظهر البشرة، ولكن ماء بذور الشيا أفضل في ترطيب البشرة.
أصبحت تقنية الهايفو أحد أكثر البدائل فاعلية مقارنة بالتدخل الجراحي، وتتميز أيضاً بأنها غير مؤلمة، وتساعد في تعزيز صحة البشرة بطريقة طبيعية.
علاج الوجه بالموجات فوق الصوتية المركزة عالية الكثافة (HIFU) أحد التقنيات غير جراحية، التي تُستخدم لشد الجلد وتقليل ظهور التجاعيد.
يتميز مرض الوردية باحمرار الوجه وظهور نتوءات تشبه حب الشباب إلى جانب أوعية دموية صغيرة مرئية تُعرف باسم الأوردة العنكبوتية.
علاج علامات التمدد يشمل كريمات التريتينوين، العلاج بالليزر، ووخز الإبر الدقيقة. الترطيب والنظام الغذائي الصحي يساعدان في الوقاية.
يعمل "مشروب إشراقة العروس" على تحسين ترطيب الجلد ما يساعد في تعزيز إنتاج الكولاجين والإيلاستين والبروتينين الأساسيين لمرونة البشرة.
البصل الأخضر يحتوي على مركبات كبريتية مضادة للالتهابات، ما يساعد في تهدئة التهيج والاحمرار المرتبط بـ حب الشباب والأكزيما والصدفية.
تتشكل خطوط الوجه نتيجة لعدة عوامل بما في ذلك الحركات المتكررة والتغيرات الطبيعية في البشرة، ومنها التجاعيد الديناميكية والثابتة.
تحتوي العطور المقلدة على مادة DEHP التي صنفتها وكالة حماية البيئة على أنها مادة سامة، وهي تتسبب في الإصابة بحب الشباب والإكزيما.
المكون الأساسي في زيت حبة البركة هو مركب ثيموكينون المعروف بخصائصه المضادة للأكسدة والالتهابات، ويُعتبر هذا المركب أساس الفوائد العديدة للبشرة.
توجد عدة عوامل تؤدي للتعرق المفرط مثل تناول بعض الأدوية وارتداء ملابس متعرقة لفترات طويلة، إضافةً إلى تناول أطعمة مثل الثوم أو البصل فإنها تؤثر في رائحة العرق.
فوائد شاي الرويبوس للرجال عديدة منها: تقليل هرمونات التوتر في الجسم، وتعزيز صحة الجهاز العصبي المركزي، وإنقاص الوزن، وتعزيز صحة البشرة.
الزبيب الأسود يعزز صحة الدم، يخفف الإمساك، يدعم المناعة، ينظم ضغط الدم، ويساعد في علاج نقص الحديد بفضل غناه بالعناصر الغذائية.
الإجهاد الشديد يسبب طفحًا جلديًا بالوجه، يظهر كاحمرار وحكة أو تورم. يُعالج بمرطبات مهدئة ومنظفات خفيفة مع تحسين نمط الحياة.
تسبب الوردية بعض الأعراض المزعجة كالاحمرار والتهيج الشديد، لذلك عليكِ الاهتمام بتعزيز صحة البشرة واختيار المنتجات المناسبة وتنظيف البشرة بعمق.
