يمكن الإصابة بثر اللبن كأثر جانبي لمضادات الاكتئاب أو الذهان، أو بسبب قصور الغدة الدرقية، وداء الكلى المزمن، وأورام الغدة النخامية الحميدة.
هناك علاجات منزلية فعالة لالتهاب الأحبال الصوتية لدى الرجال منها: الكمادات الدافئة، وشرب شاي الأعشاب، واستنشاق البخار.
فوائد دقيق الذرة للبشرة عديدة منها: إزالة خلايا الجلد الميت، وامتصاص الدهون الزائدة، وتخفيف التهيج والاحمرار، و تجديد الخلايا وإنتاج الكولاجين.
هناك مشروبات لفقدان الوزن سريعاً منها: ماء الحلبة، وماء جيرا، والحليب بالكركم، وعصير النعناع بالكزبرة لتعزيز التمثيل الغذائي وكبح الشهية.
يوفر الحليب العديد من الفوائد للبشرة عند استخدامه في حمام الحليب، حيث يحتوي على حمض اللبنيك كمقشر طبيعي، كما يحتوي على الدهون والبروتينات.
لتقليل الشعور بالحرقة بعد تناول الأطعمة الحارة يُنصح، بتناول زيت الزيتون، وتناول ملعقة من السكر أو العسل مع كوب من الماء، وتجنب المشروبات الغازية.
على الحامل معرفة المشروبات الصحية والمفيدة خلال الحمل كالماء والحليب وشاي الزنجبيل وتجنب المشروبات المضرة كالكحول والكافيين والمشروبات الغازية.
موسم الأمطار، موسم مثالي لنمو الفطريات والبكتيريا والفيروسات، ويسبب التسمم الغذائي، لذلك احرص على نظافة طعامك وطهيه جيداً، وخزنه بشكل صحيح.
الحليب المجفف هو حليب سائل يتم تجفيفه ليصبح بودر، يساعد في بناء العظام ويدعم صحة القلب، كما يمكن تجميده والاحتفاظ به لمدة 18 شهر.
رغم فوائد الحليب الكثيرة ولكن احذر من تناوله مع بعض الأطعمة، كالأسماك والبطيخ والفجل والحمضيات وكذلك الموز لأنه قد يسبب مشاكل في الجهاز الهضمي.
هناك بعض الأعشاب المفيدة لعلاج النقرس والتي تحتوي على خصائص مضادة للالتهابات مثل الزنجبيل والكركديه وشوك الحليب ومخلب الشيطان والبرسيم الحجازي.
هل تشعر بالانتفاخ دائما بعد شرب الشاي؟ ربما لأن الشاي يحتوي على الكافيين فيسبب تهيج للجهاز الهضمي أو لأنك تضيف اللبن وأنت تعاني من عدم تحمل اللاكتوز.
إن كنت تشعر بتقلصات في المعدة وانتفاخ وغازات مع الإسهال، فيمكن أن يكون الطعام هو السبب، فعليك تجنب الأطعمة الحارة ومنتجات الألبان والكافيين.
منطقة الإبط من الأماكن التي تتعرض للاسمرار وهي مشكلة تزعج جميع السيدات، خاصة إذا كان يتم إزالة الشعر بالشيفينج بدلاً من الشمع أو الليزر.
بعض الأدوية التي نتناولها يمكنها أن تتفاعل مع الأطعمة والمشروبات كالحليب الذي يمكن شربه قبل أو بعد ساعتين من تناول الدواء.
"التهاب الثدي" من الحالات المرضية التي تصيب عادة السيدات خاصة الحوامل والمرضعات، مسبباً تورم الثدي، والشعور بالحرقان أثناء الرضاعة الطبيعية.
تحدث التشنجات العضلية نتيجة لتوتر العضلات وعدم الاسترخاء، نتيجة ممارسة بعض التمارين أو الجفاف أو الحيض، وللتخلص منها تناول الفاصوليا أوالبطاطا الحلوة.
يبدأ اليوم عند البعض بتناول كوب القهوة بالحليب في الصباح، على الرغم من مخاطرها، حيث تسبب تهيج جدران المعدة وتزيد من آلام القولون والصداع.
يمكن للوالدين السماح للطفل بتناول الآيس كريم بعد أول عام مرة أو مرتين أسبوعياً، إذا كان مصنوعاً من الحليب المبستر الخالي من البكتيريا.
خلال فترة الرضاعة الطبيعية فكل ما تتناولينه ينتقل إلى طفلك عبر حليب الثدي؛ لذا عليك تجنب بعض الأطعمة والمشروبات كالشاي والمشروبات السكرية والنعناع.
رغم الترطيب والانتعاش الذي يقدمه لك الآيس كريم في هذه الأيام الحارة لكنه قد يصيبك بالانتفاخات والغازات وآلام البطن.
