ذكاء الطفل متنوع ويتأثر بالتربية، التغذية، النوم، واللعب. التفاعل اللغوي، النشاط البدني، وتقليل الشاشات تعزز النمو العقلي.
تناول الأطفال للوجبات السريعة يمكن أن يسبب قصر حياة الأطفال، وتشتيت تركيزهم، وتسبب الإصابة بالسكري وضعف العظام أيضاً وتؤثر في نمو الدماغ.
للرضاعة الطبيعية العديد من الفوائد الصحية؛ فتساعد الطفل في نمو الجهاز الهضمي والدماغ وتوفير التغذية المثالية له.