استخدام الدفايات شائع شتاءً، لكنها قد تسبب جفاف الجلد ومشاكل صحية، لذا يمكن مواجهة البرد بإجراءات بسيطة مثل تغطية الأرضيات.
هناك عدة أسباب تزيد من فرص ظهور الحبوب بعد إزالة الشعر، كتراكم الفطريات على الجلد، أو انسداد المسام، ولكن باتباع بعض الخطوات يقل ظهور الحبوب.
الزيوت الأساسية مثل شجرة الشاي والخزامى والنعناع تخفف أعراض الصدفية بفضل خصائصها المهدئة والمضادة للالتهابات.
أكدت أحدى الدراسات أن مكملات أوميجا 3 بالإضافة على نظام غذائي مثل البحر الأبيض المتوسط قد تساعد في تحسين أعراض حب الشباب وتحسين صحة البشرة.
ظهور رائحة كريهة بفروة الرأس قد يدل على مشكلة صحية، مثل الإصابة بالصدفية أو الفطريات أو سوء النظافة أو التقلبات الهرمونية.
عشبة بلسم الليمون لها خصائص مضادة للالتهابات والميكروبات، وتحتوي على مضادات الأكسدة، فتساعد على تهدئة التهيجات الجلدية وعلاج حب الشباب.
البهاق مرض يسبب بقعاً بيضاء بسبب نقص الميلانين، ويمكن تخفيفه بالبابايا، والطين الأحمر، والريحان، والزنك، وشرب الماء بكوب نحاسي.
الأفوكادو يعزز صحة البشرة بفضل فيتاميني C وE، ويقلل التجاعيد والبثور، ويرطب الجلد، ويحميه من أضرار الشمس والالتهابات.
استخدام سيروم فيتامين C للبشرة، يمنحها العديد من الفوائد الصحية والتجميلية غير المتوقعة، فيعمل على تفتيح لون البشرة وترطيبها.
التهاب النسيج الخلوي هو عدوى تنتشر للطبقات الأعمق من الجلد، وقد تظهر بعد الأعراض المبكرة كالتورم والدفء وعدم الراحة لا يجب تجاهلها.
الكاكاو يعزز صحة القلب، المزاج، والإدراك، ويحمي الجلد، لكنه قد يسبب تحسساً واضطرابات هضمية عند الإفراط في تناوله.
التهاب النسيج الخلوي هو عدوى بكتيرية تصيب الطبقات العميقة من الجلد والأنسجة الرخوة، وتتسبب هذه العدوى في احمرار وتورم وألم في المنطقة المصابة.
يوفر السردين فوائد عديدة للبشرة منها: تخفيف أعراض الإكزيما وتعزيز صحة الجلد، وتفتيح البشرة، وعلاج حب الشباب، وترطيب البشرة.
يمكن استخدام البنسلين في حالة التهاب الحلق، والأذن الوسطى والتهابات المسالك البولية، إضافةً إلى الالتهاب الرئوي والتهاب المكورات العنقودية.
يقدم الزبادي لطفلك البروتين والكالسيوم والفوسفور وفيتامينات ب، حيث يساعد البروتين في نمو العضلات وتعزيز صحة العظام والأسنان.
يتمتع دقيق الشوفان الغروي بخصائص مضادة للالتهاب والأكسدة، كما يساعد على محاربة الجذور الحرة وتقوية حاجز الجلد، ما يحمي الجسم من المهيجات الخارجية.
مضاعفات مرض السكري مقلقة فقد تكون عرضة لبتر أحد القدمين أو كلاهما، من بينها تلف الأعصاب وضعف الدورة الدموية وقرح القدمين.
أصبح للذكاء الاصطناعي (AI) دوراً قوياً في العديد من الصناعات بما في ذلك الرعاية الصحية، خاصةً في تشخيص وعلاج الأمراض الجلدية.
ظهور القرن الجلدي نادر، وقد يكون حميداً أو خبيثاً، ويُنصح بفحصه طبياً، خاصةً مع التقدم في العمر أو التعرض الطويل للشمس.
الأعراض التي تتجاهلها وعدم زيارة الطبيب يمنعك من الكشف المبكر عن الأمراض الخطيرة كالسرطان، فيجب الانتباه للتغيرات في جسدك والأعراض غير العادية.
فرط التصبغ يحدث نتيجة التعرض للشمس أو بسبب التغيرات الهرمونية لذا يُنصح باستخدام واقي الشمس، ويمكن العلاج بالليزر أو التقشير الكميائي.
