زيت السمك غني بالأحماض الدهنية أوميجا-3، وخاصةً (Eicosapentaenoic Acid) و(Docosahexaenoic Acid) المعروفة بقدرتها على تقليل الالتهاب.
تم استخدام نظام الكيتو لعلاج الأطفال المصابين بالصرع المقاوم للعلاج، كما استُخدم الكيتو مع العلاجات الكيميائية لعلاج سرطان الدماغ لدى الأطفال.
يُنصح المصابين بالسكري باختيار أنواع حليب خالية من السكريات المضافة للسيطرة على مستوى السكر في الدم.
يمكن للمرأة البدء في ممارسة التمارين الرياضية بعد الولادة الطبيعية بـ6 أسابيع، فيما يجب ألا تبدأ الرياضة بعد الولادة القيصرية إلا بعد 8 أسابيع.
إذا كنت من محبي البيتزا وتتبع نظام غذائي لفقدان الوزن فعليك معرفة السعرات الحرارية لشريحة البيتزا ويمكن استخدام دقيق القمح الكامل لبيتزا صحية.
متلازمة ما قبل الحيض (PMS) تبدأ عادةً قبل أسبوع من الدورة الشهرية وتختفي بعد بدايتها، وتشمل الأعراض الانتفاخ والصداع وتقلبات المزاج والقلق.
هناك أطعمة تزيد نضارة البشرة خلال فصل الشتاء منها: الأسماك الدهنية، والبطاطا الحلوة، وجوز الهند، والأفوكادو.
الاختيار بين الشوكولاتة الداكنة والحليب يمكن أن يحدث فرقاً إيجابياً على صحتنا؛ فالشوكولاتة الداكنة قد تقدم فوائد صحية تفوق تلك التي توفرها شوكولاتة الحليب.
فوائد شرب القرفة بالعسل على الريق عديدة منها: تعزيز عملية التمثيل الغذائي، وتحسين عملية الهضم، و تنظيم مستويات السكر بالدم.
تعتبر الجروح جزءاً لا يتجزأ من مرحلة الطفولة، فنشاط الأطفال المتزايد يجعلهم عرضة للسقوط والكدمات والجروح المختلفة.
هناك مكملات غذائية تساعد على خفض الكوليسترول في الدم منها: مكملات خميرة الأرز الحمراء، وبيتا جلوكان، ومكملات السيليوم.
هناك طرق لعلاج فرط التصبغ عند الرجال منها: التقشير الكيميائي، والليزر، و الوخز بالإبر الدقيقة حيث تعمل على تحفيز الكولاجين وتفتيح المناطق الداكنة.
هناك نصائح للشباب للسيطرة على التوتر خلال فترة العطلات منها: ممارسة التمارين الرياضية، والنوم الكافي، والتطوع في الأنشطة الخيرية.
ينتج التهاب قناة فالوب عن عدوى بكتيرية تصيب قناتي فالوب، ويُصنف على أنه أحد أمراض التهاب الحوض، حيث تعد الأمراض المنقولة جنسياً مثل السيلان والكلاميديا.
زيت الكانولا يعزز الطاقة، يدعم فقدان الوزن، يقلل الالتهابات، يحسن صحة القلب، ويقي من السرطان بفضل مضادات الأكسدة وفيتامين E.
آلام الساق هي شكوى شائعة وقد تكون بسبب التقلصات العضلية أو الإصابات الطفيفة، ولكن هناك أنواع من آلام الساق تستدعي العناية الطبية الفورية.
علاجات منزلية لتشققات الجلد تشمل زيوت الزيتون، جوز الهند، الأفوكادو، الشوفان، اللوز، العسل، والصبار، لتحسين الترطيب والمرونة.
تطورت مستشفيات السعودية في الكشف المبكر عن الأورام، مثل "الملك فيصل التخصصي" و"المانع"، لتعزيز الوقاية وعلاج السرطان بفعالية.
الأطفال يبدأون في الابتسام لجعل أمهاتهم تبتسم لفترة أطول عندما يبلغون 4 أشهر، وتساعد هذه الابتسامة على تعزيز نموهم بشكل عام وتطوير الدماغ بشكل خاص.
دواء بريلويزيك (أوميبرازول) يعالج حرقة المعدة وارتجاع المريء. يُصرف بتركيزات مختلفة بوصفة طبية أو دونها حسب الحالة المرضية.
النظام الغذائي كامل السوائل يساعد على فقدان الوزن ويستخدم للإعداد للجراحات، لكن قد يسبب الإمساك أو برازاً رخواً ويتطلب تعديلات طبية.
