الكاكاو يعزز صحة القلب، المزاج، والإدراك، ويحمي الجلد، لكنه قد يسبب تحسساً واضطرابات هضمية عند الإفراط في تناوله.
تساعد زبدة الكاكاو على ترطيب الشفاه وحمايتها من الجفاف ومنع التشقق، ويجب اختيار مكونات طبيعية تساعد في الترطيب العميق.
تحظى الشوكولاتة بشعبية كبيرة حول العالم، ولكنها تحتوي على معادن سامة كالزرنيخ والرصاص والكادميوم، لذا يجب منعها عن الأطفال والحوامل.
هناك بعض المشروبات الصحية التي تحتوي على معدلات عالية من المغنسيوم والتي تعزز المناعة وتكافح الالتهابات، كالشاي الأخضر والكاكاو والحمضيات.
