قد تصاب بتنميل القدمين عند إصابتك بالاعتلال العصبي السكري، أو الانزلاق الغضروفي، أو أمراض الأوعية الدموية الطرفية، وعرق النسا والهربس.
ينتشر مرض متلازمة تكيس المبايض بين النساء، ولحل هذه المشكلة تلجأ النساء إلى اتباع نظام غذائي يحتوي على المكملات الغذائية، مثل فيتامين د.
العلاقة الجنسية السليمة تعزز من الصحة بشكل كبير، ولكن توجد بعض الأمراض التي تعيق ذلك، مثل مرض السكري، وأمراض القلب، لذا راجع طبيبك فورًا.
عند إصابة الأطفال أو البالغين بالحصبة، يعتقد البعض أنه يجب عدم التعرض للماء أو الهواء الطلق، والعكس صحيح، حيث يسبب ذلك مضاعفات كبيرة للمريض.
يعاني 250 مليون شخص من فقدان البصر الخفيف أو الحاد، بسبب اتباع نظام غذائي غير صحي، فطعامنا وشرابنا يؤثران بشكل مباشر على صحة القلب والعين.
إذا كنت تعاني من ألم الجانب الأيسر من الصدر، فهذا يعني وجود مشكلة صحية، ممكن أن يكون أحد أسبابها مرض القلب التاجي أو مشاكل بالجهاز الهضمي.
أثبتت الدراسات أنه يمكن للشعور بالحب أن يساعد مرضى القلب على التعافي، فالمحبة بين الأصدقاء والعائلة تؤدي دوراً مهماً في تعزيز صحة القلب والأوعية الدموية.
هناك مجموعة من الأطعمة تزيد شعورك بالتوتر أو القلق، منها: الحبوب المكررة، والأطعمة المقلية، وعصائر الفواكه التي تحتوي على السكر المضاف.
يمكن علاج فرط نشاط الغدة الدرقية عن طريق الحصول على أدوية تخفف من شدة الأعراض، والسيطرة على تحكمها في إفراز الهرمونات.
يساهم الطب البديل في حل مشكلة ضعف الانتصاب، فيمكنك استخدام بعض الزيوت العطرية مثل زيت الزنجبيل، والقرفة، لكن يجب عليك استشارة الطبيب أولًا.
بعض الأطعمة تُبطئ من سرعة التئام الجروح منها السكريات، واللحوم المصنعة، والأطعمة الحارة والباردة.
تستمر الدورة الشهرية عادة لمدة أسبوع، وإذا زادت المدة عن ذلك تأكدي أن هناك مشكلة، ربما يكون التبويض، أو مشاكل بالغدة الدرقية وغيرها.
نتساءل دوماً عن سر تباطؤ حركة كبار السن، عادة نراهم يسيرون ببطء، يمارسون أنشطتهم بأقل مجهود ممكن، ويتجنبون الأنشطة الحركية بقدر الإمكان.
إذا تعرضت للدغ عليك إتباع بعض الإجراءات المهمة حتى لا يتفاقم الأمر، مثل: وضع أكياس الثلج الملفوفة بمنشفة ويمكنك إستخدام صودا الخبز لتقليل الحكة.
الشعور بالقلق نتيجة التفكير المستمر حلقة مفرغة لا يمكن الخروج منها، ويسبب العديد من المشاكل الصحية، منها أمراض القلب، وكبح الشهية.
الوخز في يديك ليست مشكلة عابرة، بل هي طريقة الجسم للتعبير عن زيادة معدل الصوديوم في الدم، فيسبب العديد من المشاكل مثل ارتفاع ضغط الدم.
الألياف الغذائية صديقة المعدة والجهاز الهضمي، فهي تساعد في خسارة الوزن والتخلص من الإمساك، إليك بعض الأطعمة الغنية بها مثل الكمثرى والموز.
البرود الجنسي أو الامتناع عن العلاقة الحميمية للرجال لها أعراض خطيرة، كانخفاض المناعة، الإصابة بسرطان البروستاتا، بل قد يؤدي لفقدان الذاكرة.
ارتكاب أفعال عدوانية وتحطيم الأشياء أو إلقائها بعيداً عند الشعور بالغضب، لا يخفف التوتر كما تعتقد، ربما يكون لديك اضطراب التحدي المعارض.
هل تعلم أن النظام الغذائي يمكنه أن يتحكم في العلاقة الجنسية ويسبب فقدان الرغبة؟ إليك بعض الأطعمة التي يجب أن تتجنبها.
صحة الأمعاء انعكاس لعيش حياة صحية هادئة، وعلى عكس المتداول فإن تناول الأطعمة المخمرة مثل الزبادي والمخلل الملفوف تضر بصحة الجهاز الهضمي.
