مع قدوم فصل الصيف، وارتفاع درجات الحرارة ونسبة الرطوبة العالية، يعاني كثيرون من الشعور بالقلق والخوف والتوتر، وذلك يعرف بـ"اكتئاب الصيف".
شائعات عديدة حول العلاج بالهرمونات،فالاعتقاد السائد أنها تسبب أمراضًا خطيرة منها سرطان الثدي والسكتة الدماغية، لكن دراسة حديثة تكشف فوائده.
عدوى السالمونيلا هي مرض بكتيري يصيب الأمعاء ويوجد في اللحم والدواجن والبيض غير المطهي، ومن أعراضها الإسهال والحمى وآلام المعدة.
تشير أبحاث جديدة إلى احتمالية ارتباط الاستهلاك المتكرر للفلفل الحار بزيادة خطر السمنة، وبصورة خاصة الأطباق التي يُستخدم فيها الفلفل الحار، وليس الفلفل الحار نفسه.
تسعى دائمًا المرأة الحامل إلى اتباع نظام غذائي للحفاظ على صحتها وصحة الجنين، لذا يجب أن تتناول الأطعمة التي تحتوي على نسب عالية من الأحماض والمعادن.
فقدان القدرة على شم الروائح بشكل واضح مع تقدم السن له علاقة وطيدة بمرض قصور القلب، فهو يساعد الطبيب على اكتشاف المرض مبكرًا.
أدوية "أوزمبيك" و"ويغوفي" لعلاج مرضى السكري، لا تعالج السكري فقط، بل تعمل على فقدان الوزن، وعلاج الإدمان من مخدر الحشيش والمشروبات الكحولية.
اكتئاب الصيف هو الشعور بالقلق والخوف، ويمكنك التغلب عليه إذا تجنبت وسائل التواصل الاجتماعي، وتوقفت عن التفكير في التوتر، والقلق.
انتشار وسائل التوال الاجتماعي ساهم في خلق شخصيات نرجسية بين الشباب، حيث جعلهم أكثر انشغالاً بالذات والمظهر العام بشكل مبالغ فيه.
استخدام الحبوب المنومة بشكل يومي يمكن أن يسبب آثاراً جانبية متعددة، منها: النعاس المفرط نهاراً وقلة التركيز، ومشاكل في التوازن والتفكير.
لكي يحصل طفلك على نوم هادئ ومريح ولحمايته من مخاطر النوم كمتلازمة الموت المفاجئ، عليك باتباع بعض الإرشادات والنصائح.
يحتوي الليمون على فيتامينات تساعد على فقدان الوزن كفيتامين C وحمض الستريك، وهو منخفض السعرات الحرارية
