يمكنك من خلال بعض المشروبات الصحية أن تساهم في إدارة أعراض الصدفية، وتقلل من حدتها، كالشاي والأخضر والمشروبات العشبية والعصائر والماء.
إن المشي تحت المطر له فوائد عديدة غير متوقعة خلال موسم الأمطار، ومن أهم هذه الفوائد تنفس هواء نقي، فالأمطار تساعد في إزالة الملوثات من الهواء.
يجب اتباع بعض النصائح التي وصفها الأطباء لمساعدة الوالدين على تعليم الطفل التعرف على اسمه، وفي حالة عدم استجابته يجب التوجه لطبيب الأطفال.
قد يكون نظام الماكرو فعالاً في فقدان الوزن، لكنه قد يسبب بعض الآثار الجانبية، حيث أنه يقيد الخيارات الغذائية ويفقد رغبتك في فقدان الوزن.
التوت الأزرق له فوائد عديدة فهو غني بالألياف والبوتاسيوم والفيتامينات ويساعد على فقدان الوزن ولكن الإفراط في تناوله يسبب أضرار صحية.
يُنصح الخبراء بعدم المشي تحت المطر لتجنب التعرض للمخاطر والمشاكل الصحية كنزلات البرد، وعند المشي تحت المطر عليك الحذر واتباع بعض النصائح.
يبدأ الأطفال معرفة أسمائهم والاستجابة لها بعمر 6 أشهر، ولكن إذا لم يستجب الأطفال في هذا العمر، فلا تشعر بالإحباط، حيث يختلف كل طفل عن الآخر.
مشروبات الشتاء الصحية كالكركم بالحليب وماء الليمون بالعسل تعزز المناعة، وتحارب الالتهابات، وتحسن الهضم والطاقة صباحاً.
هناك عدة أسباب تزيد من فرص ظهور الحبوب بعد إزالة الشعر، كتراكم الفطريات على الجلد، أو انسداد المسام، ولكن باتباع بعض الخطوات يقل ظهور الحبوب.
علاج اليرقان عند حديثي الولادة يشمل العلاج بالضوء ونقل الدم بحالات نادرة، ضوء الشمس والرضاعة الطبيعية يقللان الأعراض.
مزيلات العرق آمنة لمعظم الأشخاص، لكن قد تؤثر على مرضى الكلى بسبب تراكم الألومنيوم، ولا دليل علمي يثبت علاقتها بسرطان الثدي.
تعد بحة الصوت من الأعراض الرئيسية لعقيدات الأحبال الصوتية، وهناك أعراض أخرى كصعوبة التنفس وفقدان الصوت والشعور بتعب في الأحبال الصوتية.
هل تعلم أن ظلك يكشف الكثير عن حالتك الصحية؟ فيمكنك اكتشاف نقص معدلات فيتامين D، فإذا كان ظلك أقصر منك، يعني أنك تحصل على فيتامين د بشكل جيد.
حمية الإقصاء تستهدف استبعاد أطعمة من النظام الغذائي، وتساعد الآباء على معرفة ما إذا كان طفلهم يعاني من حساسية تجاه أحد الأطعمة أم لا.
لمرضى السكري، تجنب الأطعمة الغنية بالكربوهيدرات مثل البطاطس، الذرة، الفواكه الحلوة، والعصائر خلال الشتاء لضبط مستويات السكر.
الرئيس دونالد ترامب عادة ما يفضل اللحوم، والهامبرجر، ومخفوق البرد، ويتجنب القهوة، هذا جانب من النظام الغذائي له.
العدسات اللاصقة من البدائل الصحية للنظارة الطبية، إلا أن هناك العديد من المخاطر الصحية المتعلقة بها، وخاصة إذا أصبح المحلول غير صالح للاستخدام.
قد تكون لعبة الملاكمة من الألعاب الممتعة ولكن هناك بعض الإصابات الشائعة التي يمكن أن تصيب الملاكمين وتسبب لهم آثاراً طويلة المدى.
يعتبر الإيبوبروفين من الأدوية الشائعة للأطفال، ورغم أن له عدة فوائد واستخدامات ولكن هناك فئات ممنوعون من تناوله فكوني حذرة عند إعطاءه لطفلك.
هناك بعض العلامات التي تؤكد أن الطفل يسير في طور نموه الطبيعي خلال شهوره الأولى، وتشير إلى أن طفلك بصحة جيدة.
إيبوبروفين آمن للأطفال فوق 6 أشهر لعلاج الحمى والألم، لكن يجب استشارة الطبيب لتحديد الجرعة المناسبة وتجنب الآثار الجانبية.
