كيف يحميك نظامك الغذائي من مشاكل القولون المزعجة؟

كثير من الأشخاص لا يفكرون في تعديل نظامهم الغذائي إلا بعد ظهور أعراض مزعجة في القولون! لكن الوقاية دائمًا أفضل من العلاج.

في هذا الفيديو، يوضح د. محمد بكر الجيزاوي استشاري جراحة الأورام مع "بوابة صحة"، كيف يمكن للنظام الغذائي أن يلعب دوراً مهماً في حماية القولون من المشكلات الشائعة، وكيف يمكن لخيارات بسيطة في الطعام أن تحافظ على صحة الجهاز الهضمي.