تدليك السُرة بزيت الخروع لعلاج مشاكل الهضم.. ما مدى فاعليته؟
تدليك السُرة بزيت الخروع لعلاج مشاكل الهضم
ينشر مستخدمو الإنترنت العديد من النصائح والاتجاهات غير التقليدية المتعلقة بالصحة والجمال، بداية من استخدام شحم البقر كمرطب إلى التركيز على طريقة "الميوينج" التي تشير إلى شكل من أشكال التدريب على وضعية الفم لتحسين بنية الفك والوجه.
ومن بين الاتجاهات الجديدة وضع زيت الخروع في سُرة البطن، حيث قالت ميراندا ويلسون، متخصصة في الطب التجميلي، في فيديو على موقع "تيك توك"، إنها جربت وضع زيت الخروع على السُرة للمساعدة في الهضم.
وفور نشر الفيديو بلغ عدد مشاهداته 5 ملايين مشاهدة، كما كانت تعليقات متابعيها متباينة بين الموافقة على ما تزعمه "ويلسون" عن وضع زيت الخروع، وبين رأي البعض الآخر بأن ما قالته "وهم".
وتكشف "بوابة صحة" رأي الخبراء عن المزاعم بشأن التأثير الإيجابي لوضع زيت الخروع على السُرة.
وضع زيت الخروع على السُرة يساعد في الهضم
الحفاظ على صحة الجسم بتدليك السُرة
قال ماثيو بيكتولد، أستاذ مساعد في الطب السريري في جامعة ميسوري بكولومبيا، إن وضع زيت الخروع على البشرة ثم فركة أو إدخال قطعة قماش منقوعة في زيت الخروع بالسُرة ليس اتجاها عابراً، بل وسيلة قديمة في طب أيورفيدا الذي بدأ في العالم منذ أكثر 3 آلاف سنة.
وقالت ميليندا رينج، مديرة مركز أوشر للصحة المتكاملة في جامعة نورث وسترن، لموقع "Women's Health" إن وضع زيت الخروع على السُرة نهج علاجي لاستعادة الصحة، فالسُرة من نقاط الطاقة الحيوية، كما أن تناول زيت الخروع يعالج الإمساك ويعزز حركة الأمعاء وإزالة السموم من الجسم.
وأشار "بيكتولد" إلى أنه في الممارسة الأيروفيدية، يُعتقد وجود "غدة بيتشوتي" التي تسمح بامتصاص الزيوت، لكن لا يوجد دليل علمي يشير إلى وجود مثل هذه الغدة.
هل يساعد تدليك السُرة بزيت الخروع في علاج الانتفاخ؟
تناول زيت الخروع فموياً يساعد في علاج مشاكل المعدة
من وجهة نظر الخبراء، فإن هذا لا يحدث، لكن عند تناول زيت الخروع فموياً يمكن أن يساعد في علاج مشاكل المعدة مثل الإمساك.
وقالت "رينج" إن إدارة الغذاء والدواء الأمريكية وافقت على استخدام زيت الخروع كملين منشط عن طريق الفم، على الرغم من أنه لا ينصح به كعلاج أولي بسبب الآثار الجانبية مثل التقلصات، لكن لا يوجد دليل على أن وضعه في السُرة له تأثير إيجابي على الجهاز الهضمي والأعضاء الداخلية بالجسم.
