قلة النوم تضعف قدرة البشرة على التجدد والإصلاح، وتقلّل فاعلية منتجات العناية الليلية، مما يؤدي إلى م...
كشفت النجمة نادية الجندي في عدة لقاءات لها، عن سر شبابها الدائم، ونضارة بشرتها رغم مرور السنوات، إذ...
استخدام البروبيوتيك، سواء في الطعام أو المستحضرات الموضعية، يساعد بفعالية في تهدئة التهابات الجلد وت...
يعد علاج البولينيكليوتايد ثورة تجميلية طبيعية مستمدة من الحمض النووي للأسماك، يحفز إنتاج الكولاجين ل...
استخدام الصابون العادي قد يخل بتوازن البشرة، وتؤكد د. بوي أن الغسول المثالي يجب أن يكون خاليًا من ال...
عتبر التقشير الكيميائي المنزلي خطوة أساسية في روتين العناية بالبشرة حيث يساعد على إزالة الطبقة الخار...
ابحثي عن كريمات عين كورية تحتوي على الكافيين أو مستخلص البازلاء أو الكولاجين لتقليل الانتفاخ مع تطبي...
دراسة جديدة تكشف فائدة غير متوقعة للنظام الغذائي المتوسطي تتعلق بالوقاية من أمراض اللثة؛ لاحتوائه عل...
تُعد الشفاه من أكثر مناطق الجسم حساسية؛ فهي تفتقر إلى الغدد الدهنية التي تحافظ على ترطيب البشرة، ما...
الضغط المستمر على الأصابع بسبب ارتداء أحذية ضيقة من الأمام أو ذات كعب عالٍ، يمكن أن يؤدي إلى الإصابة...
يُعد الكولاجين أحد البروتينات الأساسية في الجسم، حيث يلعب دوراً محورياً في الحفاظ على متانة الجلد وم...
ينصح الأطباء وخبراء الجلدية بضرورة غسل اللحية بانتظام باستخدام شامبو لطيف مع تجفيفها جيداً لتجنّب تر...
الريتينول أحد مشتقات فيتامين أ يعمل على تجديد الخلايا، وتحفيز إنتاج الكولاجين، كما يُعتبر من أكثر ال...
تُعرف كريمات إزالة الشعر أيضاً باسم depilatories، وهي كريمات موضعية تذيب الشعر تحت سطح الجلد.
يُعد الواقي الشمسي خطوة أساسية في روتين العناية بالبشرة خصوصاً للأشخاص ذوي البشرة الحساسة.
يُنصح بالتركيز على دعم حاجز البشرة من خلال استخدام المرطبات التي تساعد على ترطيب البشرة، ومعالجة الخ...
هناك بعض البدائل الطبيعية والصحية، التي تُغني عن استخدام زيت الطعام المُكرر، مثل زيت الزيتون، وزيت ع...
العناية بالبشرة ليست رفاهية بل جزء أساسي من صحتك العامة، باتباع خطوات بسيطة مثل الترطيب اليومي والحف...
تعد بودرة التلك من أهم منتجات العناية الشخصية للرجال، خاصة لمن يعانون من التعرق المستمر أو روائح الج...
استخدمي طرق تقشير لطيفة وانتظري يوماً على الأقل ثم رطبي البشرة باستخدام لوشن أو سيروم للحفاظ على الت...
يُفضَّل أن يعتمد الأشخاص الذين لديهم بشرة جافة، أو الذين يُعانون من جفاف البشرة، على غسول الجسم أو ج...
