يساعد اتباع روتيناً صحياً مثل تناول الأطعمة الغنية بـ الألياف وشرب كمية كافية من الماء في إدارة الإم...
الزبادي معروف بفوائده لصحة الأمعاء بفضل البروبيوتيك الحي الذي يحتوي عليه، فهو يعزز توازن البكتيريا ا...
تساعد الملينات بشكل أساسي في التخلص من الإمساك، ويسيء العديد من الأشخاص استخدامها فيعتقدون أنها تساع...
ماء الليمون غني بفيتامين C ومضادات الأكسدة، ولبذور الحلبة عدة فوائد في تعزيز الهضم وتنظيم مستوى السك...
استخدام الملينات لفقدان الوزن قد يؤدي لمشاكل صحية مثل الجفاف، خلل في الإلكتروليتات، الفشل الكلوي، وت...
تتراكم خلايا الدم البيضاء في المريء فيسبب التهاب أنسجة المريء، وعند الإصابة بالتهاب المريء اليوزيني...
البردقوش يستخدم في الطهي لتزيين السلطات والحساء إضافة إلى الطب التقليدي للوقاية والعلاج من مجموعة وا...
اليوزينيات هي أنواع طبيعية لخلايا الدم البيضاء الموجودة في الجهاز الهضمي، وعند تراكمها في المريء تؤد...
وضع زيت الخروع على السُرة نهج علاجي لاستعادة الصحة، فالسُرة من نقاط الطاقة الحيوية، كما أن تناول زيت...
الشاي لا يُعد خياراً صحياً للرضع والأطفال الصغار، حيث يحتوي الشاي الأخضر والأسود على الكافيين، وهو م...
يؤثر ميكروبيوم الفم والأمعاء على العديد من الجوانب الصحية، حيث ترتبط مستعمرات البكتيريا في الفم بأمر...
حليب الزعفران يساهم في تحسين الهضم وتقليل الالتهابات المرتبطة بالجهاز الهضمي ما يساعد في تخفيف أعراض...
يعد الجهاز المناعي خط الدفاع الأول ضد الأمراض لكن في بعض الحالات قد يصبح ضعيفاً أو مفرط النشاط أو حت...
يوفر القرنفل باللبن فوائد عديدة للرجال منها: علاج مشاكل الرئة، وتحسين عدد الحيوانات المنوية وتعزيز ف...
عليك اتباع بعض النصائح الفعالة لحماية الأطفال من التسمم الغذائي، فيجب تعقيم زجاجة الطفل والاهتمام بن...
تؤدي نوبات التهاب القولون التقرحي النشطة لانخفاض وزن المرأة وعدم الحصول على العناصر الغذائية المهمة...
تناول الأطعمة الغنية بالبروتين، أو إضافة ألواح البروتين للنظام الغذائي، يحسّن المزاج ويقلل التوتر وا...
التغذية المعوية عبارة عن نظام غذائي سائل، فإنها لا تسبب أي آثار جانبية على الإطلاق، ولكن يمكن أن يؤد...
الخرشوف غني بالعناصر الغذائية ويساعد في ضبط ضغط الدم، مقاومة السرطان، خفض الكوليسترول، تحسين صحة الك...
التغذية المعوية نظام غذائي متخصص يعزز صحة الجهاز الهضمي، مناسب لمن يعانون من التهاب المريء، الأمعاء،...
التهاب الأمعاء هو حالة مزمنة تصيب الجهاز الهضمي، وقد يلعب النظام الغذائي دوراً هاماً في إدارة الأعرا...
