بوابة الصحة
  • أخبار الصحة
  • تجميل وتخسيس
  • المرأة والطفل
  • قاموس الأدوية
  • صحة الرجال
  • المزيد
  • الرئيسية
  • أخبار الصحة
  • تجميل وتخسيس
  • المرأة والطفل
  • قاموس الأدوية
  • صحة الرجال
  • فيديو
  • العيادة
  • الرئيسية
  • أخبار الصحة
  • تجميل وتخسيس
  • المرأة والطفل
  • قاموس الأدوية
  • صحة الرجال
  • فيديو
  • العيادة
  1. الرئيسية
  2. قلة النوم - صفحة 6

قلة النوم - صفحة 6

إدمان المسلسلات

إدمان المسلسلات.. كيف يمكن أن يؤثر في صحتك؟

تزيد الشراهة في مشاهدة المسلسلات فرص التعرض لمشاكل في النوم، والإصابة بجلطات الدم ومشاكل القلب، والع...

09 ابريل 2024 | 05:53 مساءً
شخص يشعر بالحموضة

بمضغ اللبان والنوم.. 11 طريقة فعالة لعلاج الحموضة في المنزل

هناك عدة علاجات منزلية لحموضة المعدة، منها: تناول مشروبات مثل الزنجبيل والشمر، ومضغ القرنفل والحبهان...

08 ابريل 2024 | 01:35 مساءً
عادات سيئة

لا تَدَع روتينك اليومي يقتلك.. 5 عادات يجب التخلي عنها

توجد العديد من الممارسات التي نعتقد أنها آمنة، لكنها قد تكون سبباً في فقدان الحياة؛ ما يستدعي أن نأخ...

03 ابريل 2024 | 01:48 مساءً
اضطرابات النوم

الضوضاء والأضواء الصناعية.. كيف تؤثر في جودة النوم؟

الضوء الاصطناعي ليلاً سواء داخل المنزل أو خارجه يمكن أن يزيد اضطرابات النوم بنسبة 22%، فيما تؤدي الض...

31 مارس 2024 | 09:59 مساءً
  • ‹
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • ›
الأكثر قراءة
فوائد دواء Boncresa لعلاج هشاشة العظام
كيف يساعد دواء "Boncresa" في علاج هشاشة العظام والوقاية من الكسور؟
قاموس الأدوية
7% من مرضى الكلى متعددة التكيسات يعانون مضاعفات كبيرة بعد استئصال الكلية
مرض الكلى متعددة التكيسات: متى يصبح استئصال الكلية خياراً؟
العيادة
أطعمة تؤثر سلباً على نضارة البشرة
6 أطعمة تفسد نضارة بشرتك دون أن تشعري وهذه أفضل البدائل الصحية
تجميل وتخسيس
العلاقة بين الأمعاء وهرمون التستوستيرون
ما علاقة أمعائك بمزاجك وهرمونك الذكري؟
صحة الرجال
تأثير هرمون الإستروجين على المزاج
ما دور هرمون الإستروجين في حالتكِ النفسية؟ انتبهي للتقلبات المزاجية
المرأة والطفل

حقوق الملكية الفكرية محفوظة 2024 ©

  • من نحن
  • سياسية الخصوصية
  • إعلن معنا
  • اتصل بنا