لم يعد النياسين أو فيتامين ب3 مجرد عنصر غذائي أساسي يحتاجه الجسم بل تحول في السنوات الأخيرة إلى واحد...
يعتاد ملايين الأشخاص يومياً على تناول القهوة والشاي ومشروبات الطاقة للحصول على دفعة من النشاط والترك...
يعد ترهل الجلد من أكثر المشكلات الشائعة التي قد تواجه الأشخاص بعد فقدان الوزن خاصة عند خسارة كميات ك...
في ظل ضغوط العمل ومتطلبات الحياة اليومية، يعاني كثير من الرجال من الشعور المستمر بالإرهاق وضعف الترك...
تقع واحدة من أهم العضلات التي يصفها البعض بـ"عضلة الروح"، وهي العضلة القطنية الكبرى التي تمتد من أسف...
اللوكيميا هو نوع من السرطان يصيب الدم ونخاع العظم ويحدث نتيجة نمو غير طبيعي وسريع لخلايا الدم البيضا...
قد تلتزم بعض النساء بحمية غذائية قاسية وتمارين رياضية منتظمة لأشهر طويلة ورغم ذلك تبقى دهون الساقين...
كثير من النساء يشعرن بالقلق بشأن استخدام مزيلات العرق أو ارتداء حمالات الصدر، وما إذا كان هناك أي عل...
في الوقت الذي تزداد فيه معدلات الإصابة بالأمراض المزمنة حول العالم، يبحث كثيرون عن وسائل بسيطة وفعال...
يعاني بعض الرجال من مشكلة التثدي أو ما يعرف بـ "ثدي الرجل" وهي حالة تؤدي إلى بروز منطقة الصدر بشكل ي...
هل تعاني من انتفاخ، صداع أو تعب بعد تناول الخبز والمخبوزات؟ في بعض الحالات، قد تكون هذه الأعراض مرت...
كشفت دراسة علمية واسعة النطاق أن أمراض المناعة الذاتية التي يهاجم فيها الجهاز المناعي أنسجة الجسم عن...
تنتشر العديد من المعتقدات حول أطعمة يُقال إنها تزيد فرص إنجاب الذكور أو الإناث، لكن ماذا يقول العلم؟...
في خطوة اعتبرها العلماء تطوراً هاماً في مجال علاج الأورام، أعلنت كوبا عن تطوير لقاح علاجي جديد لعلاج...
يعد فيتامين د من الفيتامينات الأساسية لصحة العظام والمناعة وغالباً ما يستخدم كمكمل غذائي لعلاج نقصه...
شكل البطن أثناء الحمل من أكثر الأمور التي تثير فضول الحوامل، لكن هل فعلًا يمكن معرفة نوع الجنين أو و...
يأتي اليوم العالمي للامتناع عن التدخين في 31 مايو من كل عام، ليسلط الضوء على مخاطر التبغ والنيكوتين...
رغم أن فيتامين ب2، المعروف باسم “الريبوفلافين”، يُعد من العناصر الغذائية الأساسية لصحة الجسم وإنتاج...
لم تعد الحواجب مجرد تفصيل صغير في الوجه بل أصبحت من أبرز علامات الجمال التي تمنح الملامح توازناً وجا...
زواج الأقارب من الموضوعات التي تثير كثيراً من التساؤلات، خاصة فيما يتعلق بصحة الأطفال واحتمالات انتق...
تعتبر منظمة الصحة العالمية ارتفاع ضغط الدم أحد أكثر الأمراض المزمنة انتشاراً وخطورة في العالم قبل أن...
