من المهم معرفة نوع جسمك والمخاطر الصحية المرتبطة به للحفاظ على نفسك وإدراك المشكلات المحتملة.
توجد العديد من الكربوهيدرات الصحية التي ينصح بإدراجها في النظام الغذائي من أجل إنقاص الوزن، بما في ذ...
مياه الشرب الملوثة بالميكروبات يمكنها نقل أمراض كالإسهال والكوليرا والدوسنتاريا والتيفوئيد وشلل الأط...
إذا وجدت طفلك يشد أذنيه بشكلٍ متكرر فليس بالضرورة أن يكون مصاباً بالتهابٍ بها، فربما تكون إحدى علاما...
من المهم غسل الوجه للحفاظ على نظافة وصحة البشرة، لكن تنظيفها مرتين يومياً قد يكون مضراً لبعض الأشخاص...
بعض أدوية فقدان الوزن يمكنها ضرب عصفورَين بحجر واحد، حيث تساهم في السيطرة على السمنة وتعالج التكيسات...
التهاب السحايا هو عدوى والتهاب يصيبان الأغشية المُخاطية التي تحمي الدماغ والحبل الشوكي، أما التهاب ا...
للتغلب على تورم القدمين خاصةً في أثناء فترة الحمل، يُنصح بتقليل استهلاك الملح، وزيادة تناول البوتاسي...
أثبتت دراسات أنللسير حافي القدمين فوائد صحية متعددة، منها: تحسين التوازن، والحد من التوتر وتنظيم الك...
الالتهاب الرئوي عدوى تحدث بسبب البكتيريا والفيروسات والفطريات تؤدي إلى التهاب الأكياس الهوائية، سواء...
التحدث أثناء النوم نوع شائع من اضطرابات النوم، يُطلق عليه "الباراسومنيا"، يتعرض له ما يصل إلى 65% من...
توجد أسباب متعددة لآلام أسفل الظهر، منها الإصابة بعرق النسا، أو الانزلاق الغضروفي، أو بسبب الالتواءا...
يحدث الصمم لأسباب وراثية عند الولادة، أو يتطور في وقت لاحق، كما ترتبط أسباب فقدان السمع الخلقي بمضاع...
إجراء عملية شد البطن مع الولادة القيصرية من ضمن الخطط التي تضعها الحوامل لتحمل الألم مرة واحدة، لكن...
مع التقدم في العمر ينخفض إنتاج الجسم لصبغة "الميلانين" المسؤولة عن تحديد لون الشعر؛ ما يؤدي إلى ظهور...
الكافيتيشن أو ألتراسونيك كافيتيشن من التقنيات الرائجة في عيادات علاج السمنة ولا تزال تلقى اهتماماً م...
يحدث الانتفاخ نتيجة ابتلاع الهواء والإصابة بالإمساك والارتجاع المعدي المريئي ومتلازمة القولون المتهي...
يمكن أن تنتج رائحة كريهة من القدم لعدة أسباب، إما للتعرق أو نمو البكتيريا والفطريات، ولعلاج تلك المش...
تغيرات الجو تفاقم بعض الأمراض المزمنة مثل أمراض الجهاز التنفسي والربو وأمراض القلب، كما أنها تُلحق ا...
يعد هرمون اللبتين من الهرمونات التي تنتجها الخلايا الدهنية ولها دور في تنظيم الشهية ووزن الجسم.
الشاي باللبن يمثل خليط سحري لمشروب يعشقه الملايين حول العالم، لكن هل تعلم أن مشروبك المفضل هذا قد يس...
